完成任务总是拖延，应该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

有人会问这样的问题，完成任务总是拖延，应该怎么办，其实，在面对这个问题时，好多人身上都出现了，这是从小没有养成良好的习惯导致拖延的发生，所以接下来小编将从如下三个方面，来解决这样的问题。
第一，给自己设定一个小闹钟
规定自己完成的时间，其实这个办法是最简单的，就像每天闹钟，从早上六点或者是七点把你叫醒起来工作一样，你在接受到一个任务之前，定好相应的闹钟规定好相应的时间，比如说领导要求写一篇文章需要一个小时来完成，你把闹钟订好，在规定的前三十分钟来完成，这样很好的解决了你的拖延问题，而且余下的时间还可以做自己喜欢做的事情。

第二，找别人监督来完成

这个办法可以说是非常笨的一个办法了，一定需要找的是那种和你非常近的朋友来监督你，因为如果和你关系比较疏远的话，没人愿意去浪费自己的时间把自己的精力投入到你的身上，只要你的好朋友一提醒你，你就会意识到自己原来还有任务要做，这样的过程持续三个月左右，那么，你的拖延症也就会很好的得到改善和解决，因为一个人优秀的习惯的养成需要三个月左右。

第三，其他辅助手段其他辅助手段

比如说可以利用一些高科技产品，像百度公司生产的小度，还比如说，可以从淘宝上购买许多提醒服务，当然这是一些辅助的手段，虽然花一些额外的金钱，需要额外的支出一些，但是，可以在一定程度上，减少你对任务的拖延，并且还不占用到自己家人和好朋友的时间，这样的辅助手段何乐而不为呢。

以上就是小编总结出来的三条建议，大家可以根据自身情况来采纳！

Answer 2

想要改变拖延症可以让别人监督，比如你跟一个亲密的朋友做一个约定，如果规定的时间没有完成任务就罚钱给他。

Answer 3

这是一种典型的拖延症，应该强迫自己有一些时间观念，让自己养成一个做事快捷的习惯，就可以了。

Answer 4

我觉得完成任务总是拖延就应该逼自己一把，给自己定一个时间，规定时间内完成了，就可以给奖励。

Answer 5

首先要把这个拖延症改掉，这是个不好的习惯，