美乐家的胶原蛋白每天喝多少ml?

如题所述

每天需要补充多少的胶原蛋白是根据年龄和皮肤来量身定制的,打个比方:30岁女性脸部皱纹明显,单瓶50ml按照5000mg来算的话,30岁的女性每天流失3000mg-5000mg之间,那么应该每天早晚个各一瓶,坚持3个月后减少用量,因为这三个月是来补充原来失去的。
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第1个回答  2017-07-30
胶原蛋白,每天晚上睡觉之前喝50毫升,也就是一小瓶。
第2个回答  2017-07-30
每天晚 上 睡觉前喝一瓶,提升睡眠质量,补充皮肤所需的胶原蛋白,让真正做到睡美容觉的目的。本回答被提问者采纳
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