菠菜没有用开水抄直接和大米一块煮粥可以吗？

Question

如题所述

Answer 1

菠菜没有用开水壶直接和大米一块煮粥可以吗？和菠菜没有用开水焯，直接和大米一起煮粥是可以的。不过这种味道的话，如果又是是为有一点社会。菠菜最好是晚一点放。

Answer 2

当然可以，我觉得这样更有营养价值菠菜的。营养没有流失，都在粥里。

Answer 3

菠菜没有用开水焯，直接和大米一起煮粥是可以的。
但之前要将青菜充分清洗干净，去除表面的污渍和农药等杂质。

Answer 4

菠菜煮粥的话是不用焯水的，如果炒的吃的话是要焯水的，不然你们有草酸容易。形成结石。

Answer 5

最好是用开水焯一下，再和大米煮粥，因为菠菜里含有大量的草酸。对人身体是有害处的。