心情特别烦躁，感觉干什么都觉得无聊没意思，烦到不想说话，

Question

心情特别烦躁，感觉干什么都觉得无聊没意思，烦到不想说话，不想跟任何人说话，不想动，不想吃饭，不想理别人，就想躺着一动不动什么也不干，烦到想去死。现在做的最多的事情就是心情不好，烦躁，只想一动不动不说话谁也不打扰，我只躺床上睡觉，这是抑郁症吗？

Answer 1

每个人都有心情不好的时候，生活也是不容易。都在努力的工作生活。但是想想既然我们来到了这个世界上，那么就要拥抱这个世界，要让我们在世间经历的一切，作为自己人生中的一个欢乐点。在工作生活中去寻找。快乐！爱家人，爱朋友。去拥抱大自然。才不枉我们来到这个世界一回。

Answer 2

你应该好好的睡一觉了
最近的神经比较紧张面对的工作比最近的神经比较紧张 面对的工作比较多 或者是面对的人 让你特别糟心 你要放松了你要放松精神 出去玩玩才能变得好起来本回答被提问者采纳

Answer 3

这个时候应该调整自己的心情，让自己先安静下来，让自己的心静下来之后，再仔细思考一下自己想要得到什么，自己的目标是什么，并制定实现这个目标的计划，按照计划去做，这样自己就会沉淀下来，稳重起来。

Answer 4

多少有一点可能？你最近的压力比较大，或者身边的人或事情给你有一些不开心的事情发生了，所以你现在很难缓解自己心情不好。你应该出去玩玩，改善改善，现在的心灵，再去做一些事情，不然你会很累的。本回答被网友采纳

Answer 5

这种有可能是因为抑郁症导致的，最好就是出去转一转，和朋友沟通一下，如果长时间下去的话，可能会导致抑郁症的，目前来说只是轻微的，而且是稍微有一点点情绪上面的变化。