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虚寒痰湿中阻肥胖脾虚,用什么方剂?
五苓散,苓桂术甘汤,这些都用过了效果不明显,舌苔厚腻,大便不成形,腹胀左侧塞堵感等 辩证没问题
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推荐答案 2022-04-18
饮食调养
肺主通调水道,脾主运化水液,肾为主水之脏,津液的运行、输布和代谢与肺、脾、肾三脏的关系最为密切。痰湿体质的人要忌暴饮暴食和进食速度过快。要多吃写健脾除湿、化痰的食物,饮食宜清淡,应适当多社区能够宣肺、健脾、益肾、化湿、通利三焦的食物。
提醒肥胖的痰湿体质者,应限食盐的摄入,应少吃寒冷、肥甘、油腻、滋补、酸涩及苦寒之品,各种高糖饮料。
起居调护
痰湿体质者以湿浊偏盛为特征,湿性重浊,易阻滞气机,遏伤阳气。所居居室应该朝阳,保持居室干燥。嗜睡者应逐渐减少睡眠实践,多进行户外晕哦的那个,享受日光浴,借助自然界之力宣通人体之阳气。洗澡应洗热水澡,程度以全身皮肤微微发红、通身汗出为宜。平时还应定期检查血糖、血脂、血压。
穿衣尽量保持宽松,面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为主,这样有利于汗液蒸发,祛除体内湿气。在湿冷的气候条件下,要减少户外活动,避免受寒雨淋。
运动锻炼
痰湿体质的人一般体重较大,身重易倦,运动锻炼宜根据各自情况,循序渐进。
坚持运动,每次运动应做到全身汗出,面色发红,出汗后不宜马上洗澡,可先用干毛巾擦遍全身。
运动形式多种多样,如散步、慢跑、乒乓球,网球,游泳等。运动时间宜在下午2-4点阳气极盛之时最好,应作相对较长时间的有氧运动锻炼。
药物保健
生活在潮湿环境的人,痰湿易困阻脾胃,形成痰湿内蕴。
肥胖症的发生与中年后肾气渐衰,脾胃阳虚,脾虚湿滞,水湿化痰密切相关。治以健脾利湿、润肠通便、温补肾阳为主。合理选用芳香化浊、健脾化湿,升清降浊功效的药物。
如茯苓、白果、半夏、薏苡仁、白术、黄芪、枳壳、藿香、佩兰、白口、葛根、木香等,减少痰湿和肥甘厚腻对脾胃的伤害,逐渐化解体内痰湿。在服用一些具有滋补作用的食物和中药的过程中,容易导致腹胀、食欲减退等不适,此时配合一些健脾化湿的重要,就可以减少上述不适的发生。
推荐菜谱:
1.韭菜炒虾仁
原料:韭菜250 克,鲜虾仁100 克。
制作方法:用油锅先将韭菜炒好,然后将鲜虾仁100 克放入,再炒片刻,加少许胡椒粉(0.2 克左右)即成。
养生功效:壮肾阳,温中散寒,健胃提神,消肿止痛,活血化淤,下乳汁,解毒等。
2.虾马童子鸡
原料:虾仁20 克,海马10 克,童子鸡1 只。
制作方法:将虾仁与海马用温水洗净,泡10分钟后放在已洗干净的子公鸡上,加少许葱与姜,蒸熟到烂。虾仁、海马、鸡肉并汤都可吃完。
养生功效:温肾壮阳,益气补精,活血去痰湿。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2022-04-17
因为你此时来问药,当为天寒有病,所以我认为你是因为脾胃虚寒,造成的痰湿内阻,证如有:脘腹胀满,痞塞不通,食欲不佳,或有呕吐,便溏或利,苔白腻或厚,脉沉且弱或滑。所以认为当温阳化痰,健脾散寒,组方如理中化痰更好。人参、白术、干姜、甘草、茯苓、半夏各六克。痰多可加冬花、感觉到还冷可加桂枝和细辛,胸气不顺可加香附。以上增加可都为六克。
第2个回答 2022-04-19
肥胖的人多痰湿,瘦人多火,湿气重表现为肢体困重,嗜睡,腹胀等。
建议平时规律饮食,多运动,控制体重,血压,血脂血糖,必要时再去医院中医看看,吃些中药调理身体状况。
日常注意饮食营养,多吃香菇,鸡肉,山药,红枣等益气食物,桂鱼,牛肉等温补脾胃。注意休息,饮食清淡,均衡营养,作息规律。
第3个回答 2022-04-18
1、合理的控制饮食,有效地调节自己的减肥情绪,保持“快乐减肥”的心态;
2、每天坚持跑步1小时,不要给自己定过高的目标,过高的目标带来的就是过大的压力;
3、睡前仰卧起坐,不要勉强,适量地循序渐进。
第4个回答 2022-04-18
平时多锻炼,配合中药一起调理一下。
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脾胃虚寒
吃
什么
药。脾胃虚寒者吃什么药好?有无完整
药方?
答:
香砂养胃丸:系脾胃虚弱
,痰湿中阻,面色萎黄,倦怠乏力,气短懒言,食欲不振,嗳气呕秽,胸中痞閟,或脘腹胀满、肠鸣便溏,舌质淡。苔白腻,脉沉缓。以胃脘隐隐作痛,大便时溏时泻,进油腻后加重,干呕泛酸为辨证要点。上述四方,同治脾胃虚寒症,但同中有异,临证不可混淆。属阴阳两虚者用小建...
脾胃不好百病生,张元素一个
中药方,
调理
脾虚,
让你身体更健康
答:
白术 是一种温燥的药材
,它为脾所喜,可以满足脾在病理状态下的需要,既可以补气健脾,改善脾气虚的症状,又可以有效消除脾虚、湿邪内阻、湿浊内停的情况,所以白术既能补虚,又能祛邪。枳实 具有破坚积、消实痞、除胸胁痰癖的功效,常用于治疗脾胃运化功能失调,无法运化精微而引起的痰湿停滞。
补气虚,除
痰湿,
治外感,这味中成药真不错
答:
桔梗配甘草
,是大医张仲景钦定的排脓痰名方。咽喉壁上的顽固老痰遇到这二味,就像遇到强力清洁器,附着的痰涎全被刷下来了。以上几味,补气虚,解表寒,除痰止嗽。余下几味,共治因肺之气机不降,脾虚不运带来的痰湿问题。内有痰湿,要考虑治痰先治气。木香 辛苦温,能治心腹一切滞气。枳壳苦...
虚寒痰湿中阻肥胖脾虚,用什么方剂?
答:
肥胖症的发生与中年后肾气渐衰,脾胃阳虚,脾虚湿滞,水湿化痰密切相关。治以健脾利湿、润肠通便、温补肾阳为主。
合理选用芳香化浊、健脾化湿
,升清降浊功效的药物。如茯苓、白果、半夏、薏苡仁、
白术
、黄芪、枳壳、藿香、佩兰、白口、葛根、木香等,减少痰湿和肥甘厚腻对脾胃的伤害,逐渐化解体内痰湿。
痰湿
体质吃
什么
中成药治疗比较好?
答:
一般
痰湿
体质者往往体型较
胖,
饮食不振,身倦嗜卧,胸脘痞闷,舌苔厚腻。二陈丸是燥湿化痰的代表
方剂,
也是很多人调理痰湿体质的首选方剂,该方主要用于治疗湿痰。方中半夏、陈皮燥湿化痰为主,配合茯苓健脾利湿,甘草健脾和中。主治脾湿痰饮,咳嗽痰多,脘痞纳呆。该方有很多衍生方,可以辩证选择使用。二...
中医辨证
脾虚的
方法以及具体调理思路
答:
与脾虚有关的疾病有消化不良、白细胞减少症、血小板减少性紫癜、贫血、慢性结肠炎、小儿营养不良、重症肌无力、胃肠神经官能症等。 轻度脾虚可通过饮食调养纠正,宜常吃红枣、山药、白扁豆、薏苡仁、糯米粥、小米粥、牛肉汁、蜂王浆、麦芽糖等健脾食品。 治疗脾虚的常用方剂有四君子汤、参苓
白术散
、补中益气汤、归脾丸...
脾虚痰湿
该怎么办?
答:
可以服 用中成药:陈夏 功用 补脾益气,化痰。用于 之食量不多、气虚 、腹胀便塘等症
脾虚
饮食注意事项:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、、豇豆、牛肉、鸡肉、、、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。 忌食食物: 性质寒凉,易损伤脾...
痰湿
过重吃
什么
中成药效果好 痰湿体质中成药有哪些
答:
2、香砂六君丸香砂六君丸也适合
痰湿
体质的人吃,这种中成药的主要成分就是木香、砂仁、党参、炙甘草、陈皮等,不仅能够和胃,而且还可以益气健脾,可以治疗
脾虚
气滞,消化不良,嗳气食少以及脘腹胀满等症。3、补中益气丸补中益气丸当中含有多种能够改善痰湿体质的中药成分,比如说蜜炙黄芪、党参、蜜...
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