晚上跑到好还是早上跑步好？

Question

如题所述

Answer 1

都可以，看你时间安排，早上一般要上班，跑一身汗。如果是学生就可以早上跑。晚上吧

Answer 2

早上吧，不过能跑就好，早上晚上管那么多干嘛，早上反正我是起不来地

Answer 3

傍晚，其实傍晚空气最清新（一天光合作用），早晨并不清新。而且早晨不宜太剧烈运动，但是晚上也不能太晚，睡前运动很不好本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

晨跑吧！

Answer 5

晚上。不超过10点跑完。