股骨颈骨折术后静养恢复该注意什么

我42岁,内固定三钢钉已三周,平躺时好肢能否做自由曲膝运动,以缓解肌肉酸痛。平躺时,腰部及上肢可以活动活动吗?到啥阶段能进行哪些锻炼?请朋友赐教!
啥时双腿平放于床上但可在床上坐起?啥时在床上可用双手抱双膝?啥时可躺在床上锻炼髋关节而不影响断骨的正位??? 拜托了!

术后一月内,患侧肢体不允许着地受力,其他肢体活动没有关系,但睡觉时注意不要压患侧;卧床时患侧肢体多做勾脚的动作,术后一月复查观察骨折情况;如果长势良好,术后一月-两月,扶双拐患侧肢体可以承重<15kg,平时加强患侧肢体勾脚,抱腿动作;术后两月-三月,如果骨折继续长,承重可以到30kg
建议是注意复查,观察愈合情况,千万注意别把髋关节躺僵了,手术白做了

针对补充提问:床上坐起现在肯定可以,抱腿动作术后一个月就可以做了,床上活动关节也早可以做,我这边碰着的病人用的都是钛钉,不知道你的材料是什么,但是早期的轻微活动(不负重)是不影响骨愈合的
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第1个回答  2010-01-30
你好,骨折后如果只是手术固定而没有采用中药进行治疗,那么骨头生长是很慢的,就算你再如何的静养和锻炼骨头都是不能快速康复的,因为股骨颈这个部位骨折生长愈合是很慢的,不治疗只是在家静养休息的话,一般都需要很长的时间,骨折超出半年以上都有可能形成病变。
骨折治疗的重点并不是在家静养休息,而是让断骨快速生长愈合这才是治疗的重点,也才是患者最希望看到的效果。你的问题建议选用中国传统中医治疗,因为只有中药才能帮助断骨快速生长,一般早期一至三个月内的骨干骨折,用药5至7天疼痛可基本消除,15天可下地拄拐学行走,全程治疗在25至30天左右可基本痊愈,关节处骨折、做过手术的、年纪在70岁以上的骨折治疗则需要延长一些时间,大概需要45至50天左右可基本痊愈。
在没有治疗前,多休息少活动,忌吃高钙高蛋白食物,西药慎用,尤其是含激素的药物忌用。
胡氏骨科祝你早日康复!
第2个回答  2010-01-29
你好,你现在可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连,但不要着急患肢下地负重活动以及患肢下垂悬吊。
恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养20天就可以治愈,以X光片为依据.
第3个回答  2010-02-03
前提是快速促进骨折愈合。祖传自然正骨秘方专治各种骨折的迅速愈合。03198296822咨询霍氏自然正骨专家
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