股骨颈骨折术后愈合了如何做康复训练

患者信息:女 65岁 上海 虹口区
病情描述(发病时间、主要症状等):
患有糖尿病和高血压,脑梗左侧上下肢无力

想得到怎样的帮助:
如何术后康复

第1个回答  2011-07-31
不好意思,很久都没浏览这里,现在才看到你的问题。患者应该是因为脑梗塞才造成股骨颈骨折的。那么她是右侧的股骨颈骨折了?现在应该是卧床期间了。脑梗塞的病情有好转了吗?手术是采取的股骨颈置换术吗?因为她有脑梗塞,所有她的身边应该是不能离人的。需要经常翻身,按摩受压的部位,要在两腿之间放软枕头。饮食也要注意,要有足够的营养,还要容易消化,长期卧床的人肠胃功能不是很好,容易造成便秘。但是不能吃甜食,因为有糖尿病,糖尿病严重吗?是吃的降糖药还是在注射胰岛素?最好甜的水果都不要吃。要注意她的个人卫生,因为糖尿病是很容易感染细菌的。骨折的康复问题只能是家属帮忙做了。下面是我写的关于股骨颈骨折术后康复的部分,你可以看看作个参考。主要是肌肉的舒缩和关节的活动,要慢慢来,力度和关节弯曲的角度都要从小到大。可以从15度开始。也可以以她的感受为主,感觉到一定的疼痛就不行了。每天2—3次,每次10—15分钟。逐渐增加。希望能对你有所帮助。
2.4术后康复训练
手术当日麻醉作用消失后,即可指导患者主动行患侧股四头肌等长收缩及远端关节运动,如:踝关节的背伸,跖屈等锻炼。术后第1天,进行双上肢屈伸运动及深呼吸运动,以锻炼上肢肌力,保持正常的呼吸功能。按摩髌骨周围,膝关节后侧,小腿后侧。鼓励患者主动锻炼,并逐渐加强关节活动度和股四头肌力训练。术后2~3天拔除引流管后,可行膝关节屈伸练习,髋关节伸直和旋转练习。如使用骨水泥型,术后3天可在医护人员和家属的陪同下使用助行器下床练习行走,下床方法:患者先移至健侧床边,健肢先离开床,并使足部着地,患肢外展屈髋< 45度,由他人协助抬起上身,使患肢离床并使足部着地,逐渐用拐杖代替助行器。生物型和内固定下床时间要晚些,早期功能锻炼方法与关节置换一致,以肌肉舒缩及远端关节活动为主,1~2周后才开始作屈膝屈髋的锻炼,逐渐至下床站立、负重行走。
2.5 出院指导
嘱患者出院后要坚持康复锻炼,注意安全,防止跌倒。睡觉时尽量平卧,如需翻身,尽量选择健侧卧位,两腿之间垫一软枕,保持患肢外展中立位。日常生活中,不翘二郎腿,不盘腿,不弯腰拾物,不卧于患侧,不坐矮凳或沙发。上楼时先迈健侧,下楼时先迈患侧。严格禁止跑步,跳跃和举重物。注意保持心情愉快,加强营养,促进康复。嘱术后2、4、6个月分别来院复查,如无特殊不适可在一年后再次来院复查。
第2个回答  2014-11-26
一、保持乐观的态度,做到“既来之则安之,自己完全不着急,让身体慢慢恢复抵抗力”。要想到,虽然情况严重,但是只要自己配合,护理得当,6周左右是可以明显好转的。
  二、加强营养,注意补钙。可以多吃虾米皮、鲜牛奶、骨头汤、芝麻酱、鱼等含钙较多的食品。老年人户外活动少,容易缺少维生素D,不利于钙质吸收和骨折或骨裂处的愈合,可以给病人注射一针维生素D1500到3000单位,每一到二个月注射一次。一天可以吃一个鸡蛋,也要多吃新鲜的蔬菜水果,适量蜂蜜水,保持大便通畅。
  三、加强护理。老人一般都有骨质疏松,这时发生骨折或骨裂,是非常不容易愈合的。所以强调保持平卧硬板床,尽量减少体位变动非常重要;要保持患侧下肢中立位(股骨粗隆间骨折时为外展位),避免髋关节内收,一定不能坐起,特别在前6周,要准备使用在医院用的卧式便器,学会躺着排大、小便。当排便时可以把健侧的肢体弯曲。每天可以用按摩乳(或万花油)按摩臀部、腰骶部容易压迫摩擦的部位,防止褥疮发生;如果已经发生褥疮要每天清洗换药,尽快控制感染。要多与病人谈天,转移注意力,减少焦虑和痛苦。护理员每天要为病人进行肢体被动按摩,避免肌肉萎缩,导致以后难以行走;肢体被动按摩的另一个重要作用是促进局部血液循环,防止血栓形成。因为血栓形成后如果一旦脱落,会导致严重的并发症,如肺栓塞和下肢动脉栓塞,甚至危及生命。这种事特别容易发生在久卧病床以后起床的一瞬间,因此要特别警惕。在4至6周后可以酌情鼓励病人做局部的肌肉紧张性训练,保持肌力,防止肌肉萎缩。
  四、有条件可以请外科和中医骨伤科会诊咨询,指导在家中进行牵引(力量不要太大)。可以配合服用接骨的中药,如骨折挫伤散、龙血竭胶囊、同仁堂的"回生第一丹",效果就比较好(应该按医生的嘱咐服用)。
  五、每天要为病人轻轻拍胸部,从胸部下方开始向上拍,拍出振动感,嘱咐病人配合深呼吸,咳出痰液,防止坠积性肺炎的发生。如果不慎受凉感冒或有咽炎,要及时治疗。
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