今天我的左小腿正面胫骨外侧（紧靠胫骨的位置）突然疼痛，不是很厉害，但是一直有感觉，尤其是站着的时候。位置在膝盖骨下方大概两三寸的地方。我查了一下穴位图，不确定究竟是足三里还是上巨虚穴，貌似好像更接近上巨虚。用手指按摩这个点，可以缓解疼痛，但是过一会又开始疼了，好像牵扯肌肉似的疼。我昨天并没有剧烈运动或扭伤脚。请问这是什么原因造成的呢？