豆浆和黑芝麻能一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

黑芝麻的功效太强了,可以让人白发变黑,不光如此,只吃不胖,还有效减肥.
有显著的医疗作用,维生素e非常丰富,可以延缓衰老.同时可以润五脏,
常吃芝麻可以治疗便秘.而且可以使皮肤保持光滑和细致.

食材
70克 黄豆
10克 芝麻
1500ml 水
步骤/方法
黄豆提前一天泡水

黑芝麻用水清洗

放入锅中炒一会儿,不要炒糊了

放在豆浆机中,倒入适量的水

5
20分钟后做好

6
早上来一杯挺好.

每天吃这些的确是非常补，但是黑芝麻有点上火的哦。建议你把黑芝麻跟豆浆一起搅拌做成黑芝麻豆浆，然后大枣是要在饭后30分钟后才可以吃的哦，这样子比较好呢。而且一天不要吃太多，建议是十颗以内就好了哦。 排便干燥跟这几样关系不大的。你平时要多喝点水，最好是晚上喝喝蜂蜜，可以润肠的。。

Answer 2

可以的如果自己打豆浆加上黑芝麻的话，那是益智健脑。

Answer 3

可以的，不相冲，可以一起打豆浆啊什么的

Answer 4

能啊， 作豆浆都可以放芝麻呢！

Answer 5

可以的