第1个回答 2010-01-19
垃圾食品是一点好的营养都没有的,而且油炸的东西很难消化,如果长期食用,胃很难得到休息,严重了会得胃病,胃癌的都有。如果一时难以放弃吃垃圾食品,那就尽量在早上吃或者中午吃。晚上活动量少,晚上吃的话危害会很大,尤其是当做夜宵来吃,非常不好。这个和饮食习惯有关系,不是朝夕就能改变的,慢慢来。
第2个回答 2010-01-20
让他爱吃别的健康食品,还不能太麻烦,速冻水饺...湾仔!
第3个回答 2010-01-19
给他找几个女胖子的视频或照片最好是老外的那种巨肥的,新闻类的更好让她看看吃垃圾食品的后果吓吓她。
第4个回答 2010-01-19
给他买水果健康的吃
第5个回答 2010-01-19
口香糖
吃点红枣什么的,对身体好还管得住嘴