吃了芋头能吃香蕉吗？吃了芋头多久可以吃香蕉？

Question

如题所述

Answer 1

芋头烧肉是很常见的一道家常菜，芋头吃起来黏黏糯糯的确实好吃，而且芋头吃了有好处，不过在煮芋头的时候最好是对煮一下，芋头要煮烂了才好吃，还有在处理芋头的时候要注意不要直接用手碰芋头，那吃了芋头能吃香蕉吗？吃了芋头多久可以吃香蕉？
1、吃了芋头能吃香蕉吗
吃了芋头不适合马上吃香蕉。
虽然说芋头和香蕉中的成分都比较常规，但是芋头中含有丰富的淀粉物质，而香蕉也是一种淀粉含量丰富的水果，这两种淀粉含量丰富的食物不适合同时食用，但少量一起食用是可以的，问题不大。
2、多久可以吃香蕉
吃了芋头2小时后可以吃香蕉。
芋头在体内2个小时基本上就已经消化了，这个时间点食用香蕉是比较安全的，正常情况下，不会对人体造成危害作用。
3、一起吃了会怎样
(1)没什么感觉
若是芋头和香蕉食用量很小，对于正常体质的人群而言，可能不会出现身体不适的情况，没什么感觉的。
(2)胃痛胃胀
芋头和香蕉的这淀粉含量非常丰富，一起进食后容易引起胃痛、胃胀等胃部不适的情况，尤其不适合胃部本身就有问题的人食用。
(3)腹胀腹痛
这两种食物都具有一定的饱腹作用，一起食用后可能还会出现腹胀、腹痛等身体不适的症状，特别是对于肠胃不好的人来说，更是会加重肠胃的负担。
4、一起吃了怎么办
(1)多喝水
芋头和香蕉一起吃了后，多喝水可以帮助食物的消化，让芋头和香蕉尽快的排出，缓解身体不适的症状。
(2)适当散步
适当的散步可以帮助芋头和香蕉在体内的消化，减轻胃胀、胃痛、腹胀、腹痛等身体不适的症状。
(3)轻轻按摩
轻轻按摩胃部或者是腹部，可以促进食物的消化及吸收，还能在一定程度上改善身体不适的情况。
(4)就医检查
如果说身体的情况比较严重，没有好转的迹象时，应该去医院检查看看，在医生的指导下服用药物，让身体尽快恢复正常。
5、芋头营养价值
其中含碳水化合物达13%，主要为淀粉;含蛋白质约2%，脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，其中氟的含量较高，具有保护牙齿的作用。
芋头含有一种天然的多糖类植物胶体，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘;并且可提高机体抗病能力，有助病后康复。