关节炎和痛风是比较常见的疾病，对于一些上年龄的人而言，她们很容易受到关节炎和痛风的折磨。碰到雨天或者气温基因突变的情况，一部分人要出现关节痛的状况，这严重影响人的正常生活。伴随着时代的发展，大家的生活压力持续扩大，一些不健康的生活习惯，促使一些年轻人也出现了痛风和关节炎，关节炎和痛风不会再是中老年的标签。
众所周知，痛风和关节炎的发病部位都是在骨关节处，发病症状也是有一些类似，因此大多数人很难区分痛风和关节炎。关节炎的类型比较多，而痛风便是这其中一种。由于痛风和关节炎的医治有较大差别，因此如何区分关节炎和痛风就成为我们最在意的问题。
那么，怎么区分关节炎和痛风呢？
1、从发病人群区分
四十岁到六十岁的女性，是关节炎的易发人群，由于更年期的和早已闭经的女性，身体免疫力会慢慢降低；中年男人比较易患痛风，特别是身型肥胖症的男性，因此人一但到中年，保持身材很重要。
2、从病因上区分
关节炎的病因比较复杂，大部分关节炎病人，身体免疫力比较低，人体基础代谢紊乱。而痛风与高尿酸血症有较大关系，当身体内的嘌呤代谢出现紊乱情况时，会造成高尿酸血症。
3、从可能引发的并发症上区分
关节炎尽管会引发类风湿性动脉炎、心包炎和胸膜炎等病症，但肾脏没有影响，痛风会引发血压高、血脂高、糖尿病患者、肾炎和结石等病症，它会造成肾功能受损。无论是得了关节炎还是痛风，一定要及早医治，关节炎和痛风的并发症会威胁人的生命安全。
4、从治疗方法上区分
关节炎并不是疑难病症，它有多种多样治疗方式。依据关节炎的品种和病症，治疗方法可以分成用药治疗、手术医治、干细胞移植等。医治痛风，要从高尿酸血症着手，高尿酸血症会影响血尿酸的常规水准和代谢。痛风不太明显的病人，可以口服一些抑止血尿酸产生的药品，如果痛风较为严重，可以在医师的帮助下，除去痛风石。
5、从预防方法上区分
关节炎的预防，最先从大家周边的自然环境逐渐。防止在湿冷的工作环境或生活，不必触碰导致免疫力下降的化合物。要改进膳食结构，调节作息时间表，确保人体摄取足够的营养元素，不必吸烟、饮酒。要坚持运动，学好调整压力，保持积极乐观的生活心态，提升身体免疫力。
总体来说，关节炎和痛风的区分方法，关键有以上五点。痛风和关节炎都是会影响人们的一切正常生活，因此，大伙儿一定要学好预防。预防关节炎，要留意合理安排时间、搞好防寒保暖工作中、保持有效的膳食结构、坚持运动；预防痛风，不必暴食暴饮、戒烟酒、饮食搭配要口味淡、不必吃油腻辛辣刺激性的食材、多饮水、少吃蛋白质食物。