心脏病病人要注意什么？

Question

如题所述

Answer 1

第一点就是需要有规律的生活，心脏病人的身体是比较虚弱的，平时要注意休息，不要过多的看电视和玩耍，还要保证足够的睡眠时间，居住环境要保持适宜的温度和湿度，家里人最好不要在患者居住的卧室吸烟保持新鲜的空气，每天上午做到开窗通风半小时，但是窗户开过来了要注意保暖，时间不宜过长。如果没有条件洗澡的话，可用湿水擦洗，保持皮肤清洁。最好少去公共场所。

第二点就是需要注意卫生饮食，心脏病人要控制盐分的摄入，成人每天控制在4-8克，小儿2-4克，要吃混饨、面条、稀饭这些好消化的食物，心脏病患者宜每顿都不可以吃的太饱，更加不可以暴饮暴食，这样会加重心脏的负担。饮食要新鲜卫生，以防腹泻加重病情。少吃零食之类的食物。

第三点就是注意适当的活动：心脏病人做的运动最好都是力所能及的体力活动，活动量以不引起疲劳为度。活动范围应先室内后室外。感觉到累的时候就要休息。随病情适当活动量，但不要感到疲劳，以免加重心脏负担。

Answer 2

心脏病患者要注意积极进行治疗、定期复诊，同时还要养成良好的生活习惯、控制饮食。

同时，心脏病患者还需要注意养成良好的生活方式，尤其要保证充足休息，避免熬夜，不要从事重体力劳动。建议以清淡营养、低脂低盐饮食为主，避免过多食用高脂、高盐的食物，以免血脂、血糖升高，加重病情。

Answer 3

日常护理
1.进行适当的体力活动，如散步、练气等，忌晨跑。注意运动的强度和时间，以不感到疲劳为宜。
2.三餐进食不宜过饱，忌饮酒，忌频繁起夜。
3.保持乐观心态，解除思想顾虑，忌急躁暴怒。
4.避免过度劳累、情绪激动、饱餐、用力排便、寒冷刺激等。

5.外出活动时，应随身携带硝酸甘油，以备急用。

饮食调理
合理膳食，宜摄取低热量、低脂、低胆固醇、低盐饮食。多食新鲜水果、蔬菜以及粗纤维食物，保持大便通畅。避免暴饮暴食，注意少食多餐。