南瓜和绿豆可以一起煮吗?

想煮点稀饭吃,家里有南瓜,绿豆,糯米,红枣。怎么煮呢?

南瓜和绿豆可以一起煮的。

南瓜绿豆汤是用南瓜、绿豆制作的一道家常菜。绿豆性味甘凉,绿豆有解毒作用。经常在有毒环境下工作或接触有毒物质的人,应经常食用绿豆来解毒保健,经常食用绿豆可以补充营养,增强体力。

材料:绿豆30克、南瓜500克、盐少许、清水200毫升。

做法:先将干绿豆去沙洗净,趁水未干时加入食盐少许,拌匀,略腌3分钟后用清水冲干净;

南瓜去皮去瓤用清水洗干净,切成2厘米见方的块待用;锅内放清水,置火上烧沸后,先下绿豆煮沸2分钟,淋入少许凉水,再沸,即将南瓜块下锅,盖上盖,用文火煮沸约30分钟,至绿豆开花即可 。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2009-12-28
可以啊,没冲突的,先把绿豆和糯米用水泡三四个小时,先煮它俩,煮到开花后(约2个小时)再放南瓜和红枣,继续煮一会(约半小时)放糖就可以了,很香很糯的哦~
第2个回答  推荐于2017-10-07
南瓜绿豆粥是家乡的祛暑佳品,做法十分简单,只要将洗净的绿豆和切成小块的南瓜放在一起拼命煮就可以了。南瓜是比较容易煮熟的,所以等的主要是绿豆。绿豆要煮到外皮脱落,豆仁呈现五瓣状方功德圆满,此时的绿豆仁已熬成粉状,弥散在汤中,一搅动就会从锅底泛起青色的豆沙。此后就可以按照个人兴趣调制,如果喜欢豆瓜分开吃的,就可以直接吃了,在绿的铺陈下镶嵌着金黄色的南瓜,看起来清爽而诱人。但是,我总是喜欢用一柄大勺,把煮得已经很透的南瓜捣碎,好的南瓜口感绵密而香甜,与熬透的绿豆和成一气,形成粘稠的糊状,每一汤匙舀下,都是满满一勺的半凝固体,青黄相衬颇为独特,当放到嘴里时,南瓜的甜和绿豆的清香完美地交融在一起..本回答被提问者采纳
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