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每天喝茶叶对身体好吗
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推荐答案 2020-09-30
经常喝茶有好处,也有弊端。喝茶的好处是降低胆固醇,抑制癌细胞生长,净化血液,消除口臭,帮助减肥,帮助肝脏排泄毒素。弊端是茶叶中的的鞣酸蛋白与食物中的Ca离子形成结石,易引起肾结石和胆结石,喝茶易阻碍铁的吸收易导致缺铁性贫血,喝茶过多,易导致体内湿气过重,喝茶兴奋中枢神经,因此睡眠前喝茶会影响睡眠质量。所以建议喝茶要有度,不要冲泡太浓,取其好处,避其弊端。
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第1个回答 2020-09-29
每天喝茶也对身体好吗?正常是好的,但是也应该注意茶叶的。
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茶叶茶喝
多了,
对人体
有害吗?
答:
适量饮用茶有益身体健康
,但是,如果过量或毫无节制地饮用,则必定会对身体健康带来危害。而对于如老年人、孕妇、幼儿等特定人群来说,还是少喝为好。一,茶中含有大量的草酸,容易和随尿液中排出的钙质产生化学作用形成草酸钙,进而引起尿结石。同时,茶树在生长过程中会被喷洒农药,农药易残留在茶叶表面...
经常
喝茶对身体
有什么好处?有什么坏处?
答:
经常喝茶对身体的好处:
1、防癌:茶叶含有的茶多酚成分能有效的阻断多种致癌物质在体内合成
,比如亚硝酸钠。并且具有直接杀伤癌细胞跟提升肌体免疫能力的作用。2、防治辐射伤害:生活中常有这样那样的辐射在身边,而茶叶中的茶多酚跟其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。在一些临床的试验中...
每天喝茶好吗
?还是隔几天喝茶更有益?
答:
每天喝茶好
。1、早上喝茶,经过了一整个晚上的休息之后,人体消耗了大量的水分,血液的浓度变大,喝上一杯淡茶水不但能快速的补充身体所需的水分,清理肠胃,还可以降低血压,稀释血液,有益健康,对便秘也能起到预防和治疗的作用。但是注意,早上喝茶时一定不要喝浓茶,比日常喝茶时要淡一些。早上喝红茶...
茶叶喝
多了
对身体好吗
答:
合理的喝茶对人体是有百益而无一害的
,但是如果不合理的话那就对人体有害处了。喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶...
经常
喝茶对身体
有好处吗
答:
3、促进脂肪分解:研究表明适当
喝茶
有利于增强
人体
对脂肪的分解能力;4、减少钙质流失:茶中的氟元素、植物雌激素类物质以及钾元素,有利于减少钙质流失,但由于茶有一定利尿作用,尿液增加会加重钙流失,因此需要喝茶,过量则作用可能相反;5、其他:适当喝茶还有利于心血管健康;茶中的茶多酚还具有一定消毒...
茶叶对身体
有什么好处和坏处,鄙视说废话的主
答:
每人
每天
饮用10克
茶叶
冲泡的茶汤,即可满足
人体
对氟的需要。含氟量较高的茶叶有福建“乌龙茶”、云南、“滇红”、浙江“杭绿”、江西“茉莉花茶”和贵州“茯砖”等。三、茶有预防心血管疾病的作用 饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实,一个月中日喝三碗沱茶的...
经常
喝茶叶
,
对身体
都有哪些好处和坏处?
答:
一、长期喝茶
对身体
的好处1、降低血糖。患有高血糖或者糖尿病的人平时可以多
喝茶叶
来降血糖,因为茶叶中的一些物质能够减少血糖的来源,促进糖类的新陈代谢。2、预防老年痴呆。现在的很多人都喜欢喝茶,中国人喝茶也有好几千年的历史了,经常喝茶能够有效的预防老年痴呆,能够改善老人的记忆力,并且还能够...
茶叶对身体
真的有好处吗?
天天喝茶
真的
好吗
?
答:
茶叶对身体
有好处,
天天喝茶
真的好。茶叶,是著名的世界三大饮料之一,被称为“东方饮料的皇帝”。茶叶的功效与作用非常多,经分析,茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、维生素B、维生素C,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和...
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