冬天上火严重,还流鼻血.吃什么东西好,早餐有什么

如题所述

中医说法,因热生燥,就是热极!我们也聴过,某某人因吃补,而来补过头,热上加火所以~流鼻血了.内热造成上火~加上天乾物燥,冬天~就流鼻血了.煮绿豆汤或多喝凉茶对他有帮助!平时多吃一些蔬菜,水果,例如:猪肝, 马蹄,莲藕,西红柿,苹果,提子,红萝卜,菠菜,雪梨,. . . .等青色入肝,黑色补肾,那些东西,会帮他凉血, 补血, 强肝, 补肾,对他的~成长~健康 会有很大的帮助。食疗法是每天都要吃的食物,如果吃对方向!能健康没病痛,成长健壮,还会流鼻血~才怪!
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