什么时候喝牛奶是最佳时间？

Question

如题所述

Answer 1

喝茶的最佳时间，就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶，时间长了容易诱发贫血，而等到饭后一小时，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。
提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
夏季喝花茶是最佳的时候。因为花茶有提神醒脑的功效。夏季由于天气太热，人容易疲劳，昏昏欲睡。这个时候喝花茶就可以解乏。另外花茶还可以清肠胃，夏季不需要太多的热能去驱寒，而人在夏季吃多了的油腻的食物就会转化成脂肪，这时候喝花茶可以帮助人减少肠道的脂肪。

Answer 2

。在最佳的时间做最适合的事情，才可能做得好，这四个最佳喝牛奶的最佳时期，别再错过了。