专升本英语备考需要掌握一定的技巧和方法，以下是一些高效备考的建议：
1.制定合理的学习计划：根据自己的时间和能力，制定一个合理的学习计划。将复习内容分成小块，每天安排一定的时间进行复习，保证每个知识点都得到充分的复习。
2.多做真题和模拟题：通过做真题和模拟题，可以熟悉考试的题型和考点，提高解题速度和准确性。同时，可以通过做题找出自己的薄弱环节，有针对性地进行复习。
3.注重词汇积累：英语考试中词汇量是非常重要的，因此要注重词汇的积累。可以通过背单词、阅读英文文章、听英文歌曲等方式来扩大词汇量。
4.多练习听力和口语：专升本英语考试中听力和口语部分占比较大，因此要多进行听力和口语的练习。可以通过听英语新闻、看英语电影、参加英语角等方式来提高听力和口语水平。
5.注意写作能力的提升：写作是英语考试中的重要环节，要注意提高写作能力。可以通过写作练习、背诵范文、参加写作培训班等方式来提升写作水平。
6.合理安排休息时间：备考期间要注意合理安排休息时间，保证充足的睡眠和饮食，保持良好的身体状态。
7.考前复习要有重点：考前复习要有重点，重点复习自己薄弱的知识点和常考的题型。可以通过整理笔记、做总结等方式来进行复习。