黄芪和西洋参哪个补气效果好？

Question

如题所述

Answer 1

黄芪VS西洋参，哪个好取决于你要补什么气

关于黄芪和西洋参到底哪个补气效果好，我们不能笼统这么来说。首先，我们要了解什么是补气。

补气是中医治疗气虚证的方法。又称益气。属补法。气虚证常因饮食失调，年老体弱，久病所致，临床表现出脏腑功能衰退的证候。
根据不同脏腑的气虚证临床表现的特点，可采用不同的补气法，如补肺气、补脾气、补心气、补肾气等。常用人参、党参、黄芪、白术、山药等药物组成方剂，代表方剂有补肺汤、四君子汤、补中益气汤、肾气丸等。

所以，你要吃啥取决于你想补什么气。

在临床上西洋参的应用非常的广泛。主要治疗气阴两伤证、肺气虚或者是肺阴虚的患者。比如出现大汗、大泻、热病或者耗伤元气的病，可以用西洋参来进行治疗，并且能够治疗冠心病及糖尿病。因此西洋参是一味很好的补气的中药。

黄芪补的是脾气和肺气。因为黄芪归脾经和肺经，性味甘温，有补益的作用。

所以，临床一般用于脾气虚所导致的身疲倦怠、肢体乏力、食少、腹胀、大便溏薄、久泻久痢等脾气虚的症状，或者也可以用于肺气虚所导致的虚劳喘咳、短气不足以息、痰薄清稀、声音低气、咳声无力等症状的辅助治疗。

所以，还是要对症下药，不可乱吃，最好是要在医生的指导下。

Answer 2

现在的人已经不愁温饱问题，开始注重身体的健康，通过各种养生方式来调理身体。每次提到养生，我们总会想到补气养血，多吃点保健类的食物。最常用来养生的食材，莫过于西洋参和黄芪，它们都是有着非常好的补气作用，缓解身体虚弱的情况。西洋参和黄芪都补气，那这两个哪个效果更好呢？不妨来了解一下。

西洋参的好处

西洋参食用后，补气不易上火，有助于提高人体免疫力，它里面含有的一些物质有助于保护中枢神经，对于一些心肌缺血以及心脏动力不足的人，可以食用西洋参，有很好的滋补身体的作用。

对于上了年纪的人来说，食用西洋参补气是比较好，可以在吃活血化瘀的食物时，加一些西洋参，能够使得气血通畅，避免出现血管堵塞的问题。还有血糖偏高的人群，也可适当地服用，它可以帮助机体调节体内的胰岛素，对健康也比较好。

不过要注意西洋参主要是有补气的作用，对于身体并不存在虚弱的情况，就不要多吃。还有一些肠胃不适的人群，也不建议食用，避免加重身体的不适。西洋参在服用的时候，要注意控制好量，不宜过多。

黄芪的好处

食用黄芪补气的人是非常的多，特别是女性朋友，常常会用黄芪来补气养血。因为黄芪性质比较热，而多数女性的体质比较偏寒性，食用黄芪，正好有中和的作用，经期后的女性，或者是平时手脚常常感到冰凉时，可以食用一些黄芪，缓解身体的不适。

黄芪还有很好的健脾养胃的的效果，很多人的体内的都会有湿气的存在，使得身体容易出现浑身无力的情况，面色也会暗沉，一副气血不足的情况。此时的身体可以食用一些黄芪，能够促进体内的代谢，有助于气血运行更顺畅，脾胃也可以得到调理，使得气色变得更好。

不过要注意在经期间的女性不适合服用黄芪，可能对月经会造成影响，还有怀孕的女性也不适合服用，容易影响到胎儿，出现流产的情况，最好根据自身的情况，不可随意服用。

总的来说，这两种都是有非常好的养身作用，并没有哪个效果更好，人群的需求量不同，可以根据自身的情况选择性地食用。

西洋参和黄芪是可以单独服用，但你知道吗，它们也是可以一起泡水喝，并且对身体来说也是有非常好的养生作用。能够增强免疫力，有清血管、降血压的效果，并且对于上了年纪的女性，有调理皮肤，延缓衰老的效果。让身体可以更加顺畅的运作。

养生的食材，尤其是这种药食两用的，在服用的时候要多注意，掌握好它们的禁忌，选择性地服用，避免因为服用不当，对身体带来一些不必要的麻烦。对于不同的人群，在选择西洋参和黄芪的时候，要注意自身的状况，适合自己才是最好的。

Answer 3

两者皆有补气功效，功能主治上稍有区别。 黄芪为多年草本植物，能补气，兼能升气，善治胸中大气下陷。西洋参性属寒，有养阴补气、降压、解热作用，西洋参补气养胃、滋阴养阴，主要用于阴虚内热、久病后气虚，烦渴，肺阴虚咳嗽、咯血等。而黄芪补气固表、利水消肿，为补气升阳药，兼补肺气，益卫气固表止汗，补气利水消肿，又能补气以托毒生肌。 黄芪和西洋参一次吃多少 2 黄芪10g左右，西洋参3~6克。 黄芪属于温补药材，有很好的补气功效，每次服用10g左右即可，过量食用可能会导致上火症状，引起口腔溃疡、口干舌燥等。西洋参既能补气又能润肺、生津，常用量为3~6克，不宜过量服用以免对身体造成伤害。 黄芪和西洋参的功效 3 黄芪功效 黄芪性温、味甘，有补气固表、托毒排脓、利尿、生肌的功效，常用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子官脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、疮口久不愈合等。 西洋参功效 西洋参性凉、味微苦，有补气养阴、清热生津的功效，主治气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、肺虚久嗽、咽干口渴、内热、消渴、口燥喉干等。 黄芪怎样吃最补气补血 4 黄芪鸡汤 原料： 黄芪10克、土鸡500克、红枣10个、莲子10克、枸杞5克。 做法： 1.将土鸡洗净斩块，准备好药材，姜去皮。 2.鸡块冷水下锅，放入白酒焯水，捞起来再冲洗一遍

Answer 4

黄芪和西洋参是中医学上比较常见的两种药材，从外形上来看西洋参和黄芪存在一定的区别，而两种其中的药效都是各有不同，一般情况下西洋参是属于一种滋补食物，可以有效对身体起到养生保健的作用，而黄芪具有很好的滋补功效，可以有效去除湿气，对身体比较好，两种都是比较好的药材。
黄芪和西洋参的区别是什么?
外观差异
西洋参:主根呈圆形或纺锤形，表面浅黄色或黄白色，色泽油光，皮纹细腻，质地饱满而结实，断切面干净，呈现较清晰的菊花纹理。
黄芪:黄芪呈不规则的圆柱形状，圆柱是粗细长短均不一样而且圆柱上多褶皱还会有黑褐色斑点直立，头部有许多分枝，有细棱，有白色柔毛。
性味不同
西洋参:西洋性凉味甘，微苦，主要有补气养阴，清热生津的功效。
黄芪:黄芪性微温，味甘，有利尿消肿，补虚保肝，消炎杀菌之效。
滋补效果不同
西洋参:西洋参入三焦，补元气，补益之力很强，不过升浮之力微弱。
黄芪:黄芪走卫分，实表气，补益之力相对弱，而升浮之力相对强。
适用人群不同
黄芪:黄芪入肺、脾二经，可补益脾气，适宜于平日气虚乏力、食少便溏、以及由于脾虚不运化水湿导致的水肿尿少、脾气虚固摄血液无力导致的便血崩漏的人群服用。
西洋参:西洋参味苦、微甘，性凉，不易上火。阴虚火旺、内热，咳喘痰血，虚热烦倦，口燥咽干适宜喝西洋参益气滋阴，生津止渴。
西洋参和黄芪哪个好
西洋参和黄芪的虽都有补气之效，但是其滋补之效有很大的不同，西洋参生津抗利尿，主要针对于有热症之人的调养滋补，而黄芪性微温，有消肿，利尿之效，两者应该是在各自的适宜症状上各有好处。
西洋和黄芪可以一起吃吗
可以一起吃。
虽说两者存在功效差异，但是是可以一起吃的，黄芪具有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。而西洋参具有滋阴之效，搭配食用，可以提高皮肤吸收氧气的能力，美容养颜。
黄芪比西洋参性质要热，所以可能会使有些阴虚的人上火，如果已经口干，大便干，黄芪就不太适合，如果要吃，最好也和西洋参枸杞的配合使用，平时泡水喝可以用5克西洋参配5克枸杞，补气补血。
另外，西洋参是分国产西洋参和进口西洋参，西洋参补气效果虽好，但是也要选到好的西洋参才有效，目前较好的西洋参是昌弘牌的西洋参，加拿大进口，6年参龄，微量元素含量高，皂苷含量甚至达到了10%以上，如果汗多，稍微运动就大汗淋漓，特别容易感冒，一般是气虚不固了，适合用昌弘西洋参。如果是大便总不成形，胃肠特别怕凉，稍微吃多或者油腻就不消化，适合用黄芪，西洋参更针对补气免疫力等功能

Answer 5

当然西洋参补气好了1、气阴两伤证：本品亦能补益元气，但作用弱于人参；其药性偏凉，兼能清火养阴生津。
适用于热病或大汗、大泻、大失血，耗伤元气及阴津所致神疲乏力、气短息促、自汗热粘、心烦口渴、尿短赤涩、大便干结、舌燥、脉细数无力等证。
2、肺气虚及肺阴虚证：本品能补肺气，兼能养肺阴、清肺火，适用于火热耗伤肺脏气阴所致短气喘促，咳嗽痰少，或痰中带血等症。
3、热病气虚津伤口渴及消渴：本品不仅能补气、养阴生津，还能清热，适用于热伤气津所致身热汗多，口渴心烦，体倦少气，脉虚数者。
4、西医诊为慢性支气管炎、糖尿病、贫血、营养不良属于气阴两虚证者，习惯性便秘属肠燥津枯证者