虽然黄芪和西洋参都有补气的作用，但是补的这个“气”却是大不同。
在2000多年前，黄芪就已经作为药用。而西洋参，在近代医学大家张锡纯在《医学衷中参西录》中写到：“西洋参性凉而补，欲用人参补但又不受人参温补之性的人，皆可以用西洋参用之。”
一、西洋参和黄芪各适合什么人补”？
1、黄芪
长期服用黄芪可以增加人体的抵抗力和免疫力，有很好的抗肿瘤和抗感冒、抗疲劳作用，经常食用就能起到延缓衰老、美容养颜和延年益寿的效果。
适合人群：总是疲劳、面色发黄、舌体胖大、甚至舌边上有齿痕、大便时常不成形的人，这些都是典型的脾虚表现。
黄芪还分为生黄芪和炙黄芪。如果汗多，稍微运动就大汗淋漓，特别容易感冒，适合用生黄芪。如果是大便总不成形，胃肠特别怕凉，稍微吃多或者油腻就不消化，适合用炙黄芪。
2、西洋参
西洋参补气生津不上火，适应面很广，长期服用可以增加人体的免疫力、有抗肿瘤和健脑、抗疲劳的作用。
适合人群：适应于体内有热和阴虚火旺的人用于补气生津，是一个阴阳双补、气阴两补的药材。还能心慌气短、心悸失眠、增强人的记忆力，有美容养颜和延缓衰老的效果。
二、黄芪和西洋参的最佳搭配方
1、服用黄芪的最佳搭配方
黄芪+枸杞=有效抗衰老+提高睡眠质量+提高记忆
黄芪+当归=调经止痛+有效抑制动脉硬化的情况
黄芪+金银花=清热解毒+治疗各类肾脏疾病+效缓解皮肤瘙痒
黄芪+丹参=抗击血栓、对过度增生的纤维母细胞有抑制作用
2、服用西洋参的最佳搭配方
石斛+西洋参=有益生津，滋阴清热；适合烟酒过度的等人群。
三七+西洋参=预防心脏经脉瘀阻，通脉养心
枸杞+西洋参=保健养生
麦冬+西洋参=用于热病气阴两伤，烦热口渴；或老人气阴虚少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。
那西洋参和黄芪可以一起服用吗？当然可以，黄芪可以补充气血、增强抵抗力、西洋参可以营养心肌，增强心肌功能的作用。
所以西洋参黄芪茶药效互补，是心肌炎的辅助治疗佳品。经常还饮用可以增强机体免疫功能，降低血压，对高血压，心脑血管疾病患者有很好的调理功效。
其实，使用这两种不同的中药材，主要还是根据人群的特点，如果是老人的话，建议每次在使用的时候，主要是以西洋参为主，而且用量不需要太多，保持均衡的量就可以了。如果是年轻人，则可以适当的两种一起合用，但是不要自己随意使用，要有专门的人士指导使用，才能够真正发挥其功效。
如果身体出现气血不足的情况，需要补充气血，一般都会用得黄芪或者西洋参，至于哪个更合适，其实尚无定论。从这个角度来说，至于黄芪和西洋参究竟哪个更补气血，其实没有办法评估，因为二者不分伯仲，且各有优势，而且往往二者联合使用。
（图片来自网络。）
西洋参和黄芪补气的效果都是非常好的，但是它们的药性不同，西洋参的药效相对黄芪来说比较柔和。我们要根据自己的身体情况选择使用，最好遵医嘱。
黄芪相比西洋参性质会热一些，所以黄芪更适合脾虚的人，比如总是疲劳、身体乏累无力，脸色发黄灰暗，大便不成形，容易腹泻，手脚冰凉，舌头胖大并且有齿痕。但是阴虚的人使用黄芪会有一定的上火症状，所以不太适合，但是可以与沙参配伍使用（黄芪15克，沙参10克）。
黄芪又分生黄芪、炙黄芪。相比致黄芪生黄芪补气的效果更佳。如果总是愿意出汗。稍微一动就大汗淋漓，就可以用生黄芪。如果消化不良，大便不成形，使用炙黄芪的效果更好。而西洋参适合一些容易上火、疲劳，口舌干燥比如一天说很多话的人。我们可以选择西洋参泡茶来喝，缓解症状。
除了补气血，西洋参还有很多功效：可以提高我们的免疫力，促进人体内蛋白质的合成，从而有抗癌的作用。而且还能提高我们的记忆力、缓解健忘、失眠等症状，所以老年痴呆的人群非常适合；西洋参还可以保护我们的人体血管，降低血压。对我们高血压、脑血栓、冠心病，这些心脑血管疾病有非常好的功效。西洋参还可以降低人体当中的血糖水平，促进新陈代谢，调节人体中胰岛素的分泌，对糖尿病患者有很好的疗效。
黄芪增加人体的免疫功能，提高我们巨噬细胞的杀菌功能；而且黄芪有很好的保护肝脏作用，对慢性肝炎病人有很好的辅助治疗效果；强心效果非常好，对急性心肌缺血和心力衰竭有很好的疗效。
中医认为，我们的身体有气血组成，这两个缺一不可。但很多人经常会出现气血不足，补气养血很关键。然而在众多的中药材里面，黄芪和西洋参是补气血的良药。那么，究竟哪一种更适合补气血呢？