烦恼的事越来越多,堆积成山。未来一片昏暗,还有活着的意义吗?

如题所述

人之所以烦在于有过多的执着, 把很多东西看得很重, 如钱、如事业、如名声。 佛说,人之所以痛苦在于追求错误的东西。 放下,便自在,学会放下,那你的心情就会自然、平和。 这很难做到慢慢来,一旦做到你会受益终生的。 另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验, 无论好也好,坏也好。 建议看一下《老子》, 他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。 我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!
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第1个回答  2014-04-27
我永远相信人活着是为了克服四面而来的孤独,不管是什么感情,它们不正是为了克服个体的孤独而存在的么? 大可想开点,把自己放在更高的高度去想已经发生的事情,总结人生的失败,用期待的心情去面对自己的未来,其实,这本就是个生命成长,成熟的过程,若干年后当你回头,你也许会感谢曾经发生的一些坎坷,因为正因为有了这些经历,才有以后自信成熟的你... 快乐生活是每个人都向往 快乐其实就是简单而轻松 平安、自由的度过每一天 以平常心对待身边一切 正所谓“知足者常乐”! 走过时光的隧道,才发现人生的曲折与艰辛;走过生命的历程,才懂得岁月的精彩与无奈。 时光飞逝,光阴似箭,在漫漫长远的人生路上,年轻的心本应该充满清新与激情,年轻的世界本该充实而灿烂。然而,我们的心迹,却常会因为人生的苦难或失败,在不经意间涂满苦涩与厌倦,甚至无法摆脱心中的那片阴影,别人对你的鼓励与安慰都会显得那样苍白而无力。但人生惟有奋斗,才有希望。为何不给自己一片自由而明朗的天空,把愁绪和苦闷散落风中。 让我们放飞年轻的心灵,去寻找与发现生活中的美丽,那么我们便会变的从容,永远怀着美好的希望去踏实勤奋的工作。让心学会飞翔,抖落空虚,丢弃苍白,走出沉沦的泥潭。让时光对生命点缀人生的永恒,让岁月对季节无怨无悔的付出。 也许,你不曾有过海燕搏击风雨的壮烈,那就让大自然给予自己一颗平淡的心,乘着自信与坚强的翅膀,掠过“无可奈何花落去”的伤感,探索生命的意义。 其实生命就是一只梭,在时间的织机上,穿过霞光,穿过风雨,编织着不同的生活。所以,人生并不是一首单调的歌,她的旋律有快乐也有悲伤。如果你没有足够的勇气去迎接挫折,那么就注定做不了生活的强者。虽然不是一切梦想都甘愿被摘掉翅膀,曾经也痛惜自己挥霍的时光与平淡,曾经也再想到昔日的枝头去寻找,但那从前的欢笑与泪水早已被随风带走,只留下一段永恒而忧伤的回忆,那丝丝的遗憾将成为莫名的期盼涌上心头…… 走过挫折,才发现生命的艰辛;走过成功,才体会岁月的精彩。在回首,一切都在无言中,何不让我们再次拾起那种久违的自信,去探索生命的历程,直到永远…… 生命中有太多的不如意,我们不能把所有的挫折和失败感都归总于HBV,相信我们可以释怀。 。 。共勉! 1,记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的 。 2,能冲刷一切的除了眼泪,就是时间,以时间来推移感情,时间越长,冲突越淡,仿佛不断稀释的茶。 3,怨言是上天得至人类最大的供物,也是人类祷告中最真诚的部分。 4,智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。 5,世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主(除了少数极丑和少数极聪明的姑娘例外) 6,如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握 7,如果朋友让你生气,那说明你仍然在意他的友情 8,令狐冲说“有些事情本身我们无法控制,只好控制自己。” 9,我不知道我现在做的哪些是对的,那些是错的,而当我终于老死的时候我才知道这些 。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事,然后等待着老死。 10,也许有些人很可恶,有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候,我才知道:他比 我还可怜。所以请原谅所有你见过的人,好人或者坏人 11,鱼对水说你看不到我的眼泪,因为我在水里.水说我能感觉到你的眼泪,因为你在 我心里。 12,快乐要有悲伤作陪,雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨,如果忧伤之后还是忧伤 .请让我们从容面对这离别之后的离别。 微笑地去寻找一个不可能出现的你! 13,死亡教会人一切,如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟,但为时晚矣~! 14,你出生的时候,你哭着,周围的人笑着;你逝去的时候,你笑着,而周围的人在哭 !一切都是轮回!!!! 我们都在轮回中!!!! 15,男人在结婚前觉得适合自己的女人很少,结婚后觉得适合自己的女人很多 16,于千万人之中,遇见你所遇见的人;于千万年之中,时间的无涯荒野里,没有早一 步,也没有晚一步,刚巧赶上了 17,每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨 . 18,人生短短几十年,不要给自己留下了什么遗憾,想笑就笑,想哭就哭,该爱的时候 就去爱,无谓压抑自己 19,《和平年代》里的话:当幻想和现实面对时,总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒, 要么你把痛苦踩在脚下 20,真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的
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