阴虚火旺 气血不足 脾胃虚弱 湿气重怎么办？

Question

总觉得这几个问题相互矛盾 补气血会上火 降火又伤脾胃 滋阴又生湿气 怎么办？

Answer 1

无论什么食物、什么药物，都需要脾胃的吸收，你脾胃功能不行，吃补气血的有用不？你吃的东西消化不了，造成气机郁滞，生热化火，你不断降火，脾胃不断生火，你降火有用不？健康人只需吃饭，根本无须补药，就能健硕精猛，可见，脾胃的强弱是关键，当你大碗大碗吃饭却依然感觉气血不足的时候才是补气血的时候，所以调整脾胃功能才是首务。