跑步锻炼与单车运动有哪些区别？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得跑步锻炼和单车运动的区别还是非常多的，比如说跑步对膝盖的损伤可能会比较大，单车运动的话可能会使屁股变大。

Answer 2

对于跑步锻炼雨单车运动来讲。跑步锻炼也是每个人从上身以及下身运动的特点，而对于单身单车运动来讲是一个比较放松的运动，也就是一个累与不累的特点区别。

Answer 3

跑步使人发呆，骑车让人活跃。五十以后都后悔，当初我傻跑什么啊！

Answer 4

跑步对膝盖伤害太大 我就是膝盖受伤后 改骑行锻炼身体

Answer 5

跑步锻炼与单车运动的区别在于有氧的锻炼能力。