爱情里真正遇到创伤的时候只有用时间才能抹平这样的伤痛，人生没有重来的事情也根本没有下辈子能做的事情，如果是真正的爱情根本不可能让自己轻易的放弃，哪怕让自己伤痕累累也在一直的去坚持，就是这样的伤痛让自己努力的坚持下来，做错的事情可以挽回，如果轻易的放弃自己喜欢的人永远都会错过一生，人生没有重来真正爱情的创伤是可以恢复的。
既然是两个人真心相爱，爱的越深才能珍惜对方的一切，只要让自己努力的去坚持追求自己完美的爱情，同样都能让自己问心无愧在伤痛之中寻找着自己的快乐，正是因为在爱情里不要奢求的太多，一定要顺其自然的发展才能让自己勇敢的面对一切。
当在爱情里遇到创伤的时候并不是短暂的时间，也许会让自己受着生活的煎熬，也许会让自己变得非常的自卑，但这也是人生最大的经历，让自己在爱情当中变得更加的成熟稳重，深爱一个人就应该让自己面对这样的创伤，也可以让自己重新的再爱一次，让两个人心平气和的谈谈心，找回当初恋爱的感觉，只要两个人勇敢的去面对都能解决这样的事情。
相爱的人在一起不容易，都说爱得深、痛得深，当自己轻易转身的那一刻也许是真正的解脱，但放弃一个人就是最大的痛苦，找一个能愿意陪自己走的人真的很难，就应该两个人共同的去面对感情里的挫折，这样才能“同舟共济”继续努力维护好自己的爱情，懂得经营感情的人都会慢慢的把自己的伤痛化作爱，努力的去爱对方在痛苦之中寻找着自己的快乐而不是轻易的放弃对方，慢慢的就会让自己把这份创伤变成自己的幸福。
爱情且行且珍惜，不要因为自己有一点创伤就要轻易的放弃，当自己真正后悔的那一天爱情永远不会重来。
恋爱里受创伤的后遗症是否能恢复要看自己是否能自我调节和排解，当然家人和朋友的关爱与开导也是很重要的。以前觉得很重要的事情和失败的经历，在当时觉得非常痛苦，但是现在回想起来基本上都是记不清楚的，剩下的就只是记得有那么一次的创伤，但是具体为啥那么痛苦呢？为啥当时觉得那么重要呢？真的是忘记了。可能这就是时间能带你走出恋爱的创伤的最重要因素。 不同的人，对于恋爱带来的打击与创伤的恢复能力都是不同的。有些人从此会一蹶不振，有人会走出阴霾。
最典型的例子就已故香港女演员蓝洁瑛。从前的天之骄女，有靓绝五台山之称的容颜，据闻也是个渴求真爱，男友至上的普通小女人。但是经过几次恋爱后，特别是前后两任男友自杀的事件，大受打击，后来经历性侵事件后，变成疯疯癫癫，人生后半段凄凄惨惨。蓝洁瑛的一生实在是不能走出恋爱创伤的悲催例子。
明星中勇敢恋爱的女明星也是很多的，例如王菲和刘嘉玲。感情经历丰富的人生练就了两女星的勇往直前的恋爱态度。无论是王菲对于窦唯的牺牲，到后来窦唯的出轨；刘嘉玲差点嫁入豪门，到后来的被悔婚。最后都能走出悲伤，重新投入到新的感情中。她们就是恋爱创伤恢复力极强的代表。
人生的可能性很多，面对感情创伤是选择乐观面对，还是封闭自己，最后会有截然不同的结果。
可以！必须要用足够多的爱去治愈！
我受过很大的情伤，曾经为了一个男人自杀
伤害自己，我放弃自己的学业，回想起，
觉得自己太幼稚太傻了！
后来，我突然清醒了，因为他不但出轨还打我，
开摩托车撞我，那一刻，我头也不回就走了
这段感情，我可以说。我并不是真正的爱他，
真的爱一个人不是这样的！
后来，我一个人，把自己变得越来越好，
也越来越自信了，也有自己的事业。
他回头找我，我连正眼都不看他一眼，
叫他滚！以后别找我！
我单身了3年，这三年，我不缺追求者，
也有很优秀的，但是我对爱情早就失去信心了！
那个状态就是百毒不侵，根本不想谈恋爱。
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就在上一年的冬天，我遇到了一个很特别的他，
我们一见钟情。因为我们有太多的话题了，有共同的爱好兴趣，相处起来太舒服了那种感觉，他真的是我心目中的老公的标准，我等了很久了，终于让我遇到那么好的他，
感谢老天爷。他连骂我都不舍得，百般宠爱着我，朋友间个个都羡慕，这是我第一次学会爱，感受到真正的爱是什么，每一天都让你很安心 开心 把我当孩子一样宠着。
我早就忘记了过去受的伤了，现在我满眼都是他对我的在乎，他对我的爱。
真的，那些让你痛苦不快乐的人，一定不是适合的人，而且那个人绝对不是爱你的。真的爱一个人，就是没有宝马没有玫瑰花，被他拉着手，去市场一起买菜，回来一起做饭，吃完饭，把水果切好，洗完头他帮你吹头发，涂润肤露，你穿少了他心疼的骂你。恨不得把你介绍给他所有的朋友认识，跟全世界宣告，他要娶我。
这些从生活上照顾你的，对你好的，才是真正的爱。
只要有足够多的爱，过去发生过多不堪多痛苦，
我相信都可以治愈的。
一、勇敢面对失恋过后的感觉
从亲密无间的关系，到冷漠陌生的态度，是每对情侣在分手的时候，都会是非常难熬的转换过程，感觉内心都有一个巨大的空洞，寒冷无比令人难以承受。这是正常现象，不必刻意夸大它的恐怖，那只说明我们已经习惯了有他（她），而此刻只是到了需要适应新的环境时刻，或者会由于一时忍不住痛苦感觉生无可恋的度日如今，从而不顾自尊的去求附和挽回对方的脚步，可这样的行为几乎百分之九十九都不会成功，因为他（她）的离去太少是因为无奈，而是因为是已不再爱，或者已经没有那么爱，爱的魔力和杀伤力完全是由于你自己而造成，所以既然分开已经成为既定的事实，那么何必再与自己过不去，夸张爱的魔力，让自己继续受折磨备受煎熬的度日。
二、记得倾诉
不要误以为隐痛不语是坚强的表现，心中的不舍与委屈长期压抑会造成心理问题，所以找到最信任的亲人或朋友，诉说伤痛，甚至也可以放声痛哭，眼泪不一定就等同于懦弱无能，只是一种情绪的宣泄，有人陪伴安慰，对失恋的人是一种莫大的鼓励与安慰，温暖的守候可以帮你尽快走出失恋的折磨期，或者在过程中缓解疼痛的程度。
三、充实自己的生活
可以把更多精力投入工作中，人的精力是有限的，大脑很难同时将两件事情同时进行，把专注力投入事业当中，不仅能分散自己的注意力，还能得到可观的收入，没准还能得到高层次的业务提升，待萧条期过后，一切都会有更好的机会和更好的开始，静待时机，也许幸福已经在不远处等你。
所以重新规划你的生活，让自己忙起来没有时间胡思乱想，过不了多久，习惯他（她）是时间的累积，而习惯没有他（她）也只是时间问题而已。你现在恢复的速度，决定着将来享受幸福的指数和时间的多寡，这个人从你世界消失的那一刻，就注定了你们未来的关系，放弃他（她）不是懦弱，不是无情，而是真正的放过自己，迟早有一个更加懂得珍惜你的人将那个人代替。
四、多多聚会，增加自己的交际圈子，分散注意力的同时还能有更多的交友机会，不过交友不代表招惹无数“烂桃花”，只是扩展自己的生活圈子，但也需要当你靓丽展现于人群中，说不定会有更好的开始正在等待着你。往上再美好都多了个曾经，活好当下才是最重要的事情。
同时你还可以来一次说走就走的旅行，可以是和朋友，也可以是自己，呼吸下自由的空气，欣赏异地风景，感受不同人文气息；冲淡自己的思念。