吃什么可以让卵泡长得又多又好

Question

如题所述

Answer 1

对于平时月经周期规律的女性，往往都有正常排卵，所以这时想要卵泡长得更好，通常就需要保证规律的作息，放松心情，同时还要饮食健康，避免吃辛辣刺激、油炸类的食物，可以多吃一些豆类食物，如黄豆、黑豆等，其中含有丰富的植物性雌激素，能够促进卵泡的生长发育。但是，如果女性存在卵泡发育不良情况，比如患有多囊卵巢综合征、卵巢功能衰退等，这时可通过药物让卵泡长得更理想，也就是我们通常说的促排卵治疗

Answer 2

你好
吃黑豆类食物可以促排卵
还有龙眼红枣等大补类食品建议多吃。
正常情况下每个月经周期有多个卵泡同时发育一般仅1个或2个卵泡发育成熟，你不需刻意让它长的多。

Answer 3

山药，黑豆，豆浆都是可以的，不过喝豆浆虽然卵泡长的好，但是排卵会晚几天。

Answer 4

最好不要吃生冷寒凉，辛辣燥腻的食物，易损耗精血，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。保持平衡愉快的心情极为关键。

Answer 5

怎样才能让卵泡长得好？医生建议：这几种食物不妨多吃