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猪腰子吃多了有坏处吗?
从小到大我都很爱吃猪腰子的 也吃的很多 ,我想懂知者帮我解答下, 吃多了有什么坏处吗 ? 或者说是补什么的 ?
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推荐答案 推荐于2017-10-03
我也很喜欢吃腰花的。
传统观念那就是吃啥补啥,吃腰子那就是补肾了,但是生病的时候不应多吃。
按照营养学角度讲,腰花营养丰富,但是属于内脏,所以小心吃多了发胖。
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又名猪肾。
猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。
营养价值
猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
适用人群
一般人群均可食用
1、适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用;适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用;
2、血脂偏高者、高胆固醇者忌食。
用法用量
1、猪腰子用于炒、爆、炸、炝、拌,如“炒腰花”、“宫保腰块”、“烩桃仁腰卷”等;
2、炒腰花时加上葱段、姜片和青椒,味道鲜美;
3、猪腰子切片后,为去臊味,用葱姜汁泡约2小时,换两次清水,泡至腰片发白膨胀即成;
4、猪腰质脆嫩,以色浅者为好。
食用功效
猪腰子味甘咸、性平,入肾经;
有补肾、强腰、益气的作用。
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唐.盂诜:主人肾虚。
《本草纲目》:肾虚有热者宜食之。若肾气虚寒者,非所宜矣。
《随息居饮食谱》:诸病皆忌,小儿尤不可食。
贴士
新鲜猪腰有层膜,光泽润泽不变色。
洗猪腰子的窍门:
1、将猪腰子剥去薄膜,剖开,剔去筋,切成所需的片或花,用清水漂洗一遍,捞起沥干。
2、1000克猪腰用100克烧酒拌和、捏挤,用水漂洗两三遍,再用开水烫一遍,即可去膻臭味
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其他回答
第1个回答 2019-05-18
常吃猪腰子真的补肾吗?
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第2个回答 2019-04-24
猪腰子对于补肾有很好的疗效,其中也含有丰富的维生素和蛋白质,长期服用对于肾虚有很好的作用。但是猪腰子中的胆固醇含量很高,对于三高的患者不宜服用。而且猪腰子中含有金属铬,对于身体有一定的危害,建议不要多吃。在日常生活中饮食应该均衡搭配。
第3个回答 2020-05-08
还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老之效。
黑木耳是一种可溶性膳食纤维,能补血,高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓,降低血小板数量。
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猪腰能经常
吃吗
可以经常
吃猪腰吗
答:
1、猪腰子不能经常吃,猪腰子中含有脂肪和胆固醇,每100g猪腰子中含有脂肪3.2g,胆固醇354mg,
这两种物质在体内累积过多会导致肥胖或者其他病症
,因此猪腰子不能经常吃。2、每人每日从食物中摄取胆固醇200mg即可满足身体需求,但是每100g的猪腰子中就含有354mg胆固醇,所以经常吃猪腰子还会导致高胆固醇。...
吃猪腰子有
什么好处和
坏处
关于吃猪腰子的好处和坏处
答:
2、但是需要注意,猪腰子里面还有大量的重金属物质,还有非常高的胆固醇,
吃了太多之后有可能会升高血压,提高血脂,而且有可能会导致重金属超标
,加重肾脏功能。
猪腰
能天天
吃吗
答:
猪腰子经常吃的坏处:
1、胆固醇过高:一般情况下每人每天从食物中摄取200mg的胆固醇就能很好的满足身体所需
,但是100g的猪腰子中胆固醇的含量要远高于这些,所以经常吃猪腰子会导致胆固醇升高,很容易出现动脉粥硬化、胆结石等病症。2、肥胖:猪腰子是一种脂肪含量很高的食物,除了能从它身上摄取脂肪外,还...
猪腰子吃多了有
什么
坏处?
答:
1、猪腰子中的胆固醇含量很高,
如果长期大量食用容易引起冠状动脉粥样硬化
,常喜欢吃猪肾的人应该多加以注意,适当的改变下饮食习惯会有利于健康,尤其是平时胆固醇比较高的人更加的要引起注意了。2、常爱吃猪腰子的人能够增加冠心病的发病率,而且能够引起心绞痛,所以患有心脏病的人也要多加的注意,平时...
猪腰子吃多了
好吗
答:
不好。
猪腰子
内含有不同含量的重金属镉,镉不是人体的必需元素。人体内的镉是出生后从外界环境中吸取的,主要通过食物、水和空气而进入体内蓄积下来。人们在食补的同时把镉也吃进肚子里,很可能会造成不育不孕,如果再加上本身就是吸烟人群,不育几率高达六成。镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生...
多吃猪腰子
就能补肾
吗?吃多了有
哪些
危害
呢?
答:
男人吃猪腰子,大多都是想着要补肾,不管自己肾不肾虚,总之能补肾就是很好的。但是
猪腰子吃太多
的话,很容易导致男性出现不育的症状。动物内脏摄入量过多的话,男性的精子数量会出现减少,质量也会跟着下降,男性的生育能力自然会降低。不过适当吃一点猪腰子,其实对身体也没有什么
坏处
,毕竟撇开它的副...
吃
猪腰子
对身体 有什么好处
答:
猪腰子
具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。相关人群 一般人群均可食用。1. 适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用;适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用;2. 血脂偏高者、高胆固醇者忌食。猪腰子的好处:营养分析:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴...
经常
吃猪腰子有
什么副作用
吗?
答:
食用过多容易伤害生殖功能。猪腰含有大量的胆固醇,对于导致血脂肥胖有一定的作用,所以不要
吃太多
,适当食用也是可以的。2、猪腰中富含皮质激素和髓质激素,儿童食用需要注意量,过多容易导致儿童早熟。儿童不能
多吃
,因为会导致儿童早熟的情况。 [转载需保留出处 - 苹果绿养生网]
吃猪腰
的副作用以及 ...
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