运动员心率为什么低啊

Question

谁能从机制上告诉一下

Answer 1

成年人的心率平均为每分钟75次，正常变动范围一般为每分钟60～100次。而运动员安静时心率可低于每分钟60次，据报道某些有训练的运动员心率最多可减少到每分钟36～40次，这种现象在运动生理学上称窦性心动徐缓。窦性心动徐缓同训练程度、运动项目和运动年限有关，运动年限越长，训练程度愈高，这种现象也越明显。耐力训练和长距离跑、马拉松、自行车等运动员窦性心动徐缓现象更明显。
运动员出现窦性心动徐缓现象是多年的训练过程中，控制心脏活动的迷走神经紧张性增强，交感神经紧张性减弱的结果，这种现象对于运动员的运动生活具有积极意义。训练有素的运动员，由于窦性心动徐缓，心脏的舒张期延长，所以心肌可得到充分的休息，避免过劳，而且心脏有更多的血液充盈；同时由于运动员长期从事体育锻炼，心肌收缩蛋白和肌红蛋白的含量增加，心肌中的毛细血管大量新生，供血量增加，结果心肌纤维变粗，心肌粗壮有力，心脏收缩力提高了，心容量也加大了，一般人的心容量为765～785毫升，而运动员可达到1015……

Answer 2

因为运动员经常参加高强度的训练，所以他们的心脏长期受到锻炼，所以心脏相比一般人更大，并且博起更加有力，每一次博起输送的血液量更大，假设普通人一分钟需要10个单位的血液，他们的心脏每次只能输送0.5个单位的血液，那么普通人的心脏每分钟就要跳动20下。

而运动员每次博起能给身体其他器官输送1个单位的血液，所以每分钟就只用跳动10下，这就是运动员的心率低的原因本回答被网友采纳

Answer 3

心肺功能好 。。长时间训练使心肺功能比一般的人要好。。

Answer 4

肺活量大,他们经常参加锻炼,

Answer 5

不是运动员的心率天生的低。。
都是一般有氧训练的多了。。。就不错了。 。