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为什么运动员的心率低
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推荐答案 推荐于2017-11-23
运动员心率低的现象是多年的训练过程中,控制心脏活动的迷走神经紧张性增强,交感神经紧张性减弱的结果。也就是运动会增加新陈代谢速度,血管畅通,可以用较低的血压来让血液流动,运动员长期从事体育锻炼,心肌收缩蛋白和肌红蛋白的含量增加,心肌中的毛细血管大量新生,供血量增加,结果心肌纤维变粗,心肌粗壮有力,心脏收缩力提高了,心容量也加大了,一般人的心容量为765~785毫升,而运动员可达到1015~1027毫升,所以安静状态下运动员的每搏输出量比一般人大,由70毫升增至100毫升以上,但两者的每分输出量则相等,就是说运动员心脏的输血效率提高了。一般人心脏每分钟需跳动75次(平均值)才能将5250毫升的血液送往全身,而运动员只需跳40次左右就能将同样的血量送往全身。
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第1个回答 2019-07-08
因为你的每搏输出量高,很少次数的心脏搏动就能供应人体需要,所以你能承受的剧烈运动就比普通人要强,在你运动的时候,同样的心率能给你提供更多的氧.这也是为什么普通人没有你们体力好的原因,因为还没有达到你们的强度,他们的心脏依靠提高心率来提高供氧的能力已经达到极限.
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