吃什么药可以长胖

如题所述

不要用直接的药物“催胖”,直接增胖的药物或者保健品都可能含有激素。
如果长期过瘦,首先排除疾病因素,然后注意以下几点就可以长胖了:
1 保持规律充足的睡眠,减少熬夜。
2 三餐重要,早餐要坚持,有数据表明长期不吃早餐的人比规律三餐的人瘦的数量大。
3 不用挑食,合理食用脂肪、蛋白含量的食物,摄入的热量要足够支撑每天的体能支出,并且稍有盈余
4 如果是胃口不好,平时可日常吃水果、山楂或者山楂条、果汁等,红茶也对胃口有用
5 这样坚持三个月到半年,就会逐渐长肉肉的哦

另外开个玩笑,长吃垃圾食品洋快餐、高热巧克力也容易发胖哦,不过不推荐,呵呵
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第1个回答  2019-01-17
身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.
第2个回答  2019-05-11
吃有激素的药…胖死你…我舅舅就是有肾病,每天都吃那些激素很大的药,没几天就变胖几十斤!你敢吃吗!副作用很大的!
第3个回答  2015-04-15
开胃的 比如健胃消食片
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