第1个回答 2012-12-01
三高人群（高血压、高血脂、高血糖）
我是多喝黑苦荞茶，不过市场那假的真多，忽悠的也多。喝了2年，现在药也停了。以下是我总结的：
比心比力黑苦荞茶的作用观察（实际使用观察的结果），区别于网上以及所谓的部分“权威”机构的说法。
1、调节血压。120-160毫米汞柱之间的高血压，一般一天两袋(每袋5克)，7天可有效果，半月后可减低高血压用药量。低压高或者高压超过160时，调节相对较慢，一般要15-30天看到效果、
2、调节血糖。黑苦荞茶调节血糖的时间一般为20-30天看到效果，使用量为一天两袋。
3、调节血脂。黑苦荞茶调节血脂的速度并不快，一般都要2个月以上才能看到效果，所以长期保健可以，很多厂家宣传黑苦荞茶减肥，其实并不科学。
4、防止牙龈出血。由于维生素p有抗维生素c氧化的作用。人体维生素缺乏有两种情况：一种是摄入量少，一种是在体内氧化过快。喝黑苦荞茶5-7天，牙龈出血症状可消失。
5、抗炎作用。一般需要坚持半年以上，长期喝黑苦荞茶，对妇科炎症、前列腺炎、咽炎等有一定的抑制作用。
6、提高免疫的作用。喝黑苦荞茶半年以上，感冒会明显减少，可抑制部分感染性疾病发生和恶变。