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    • 走路也会使小腿长肌肉吗?我走了十分钟的路，就觉得小腿肌肉紧绷，回到家后肌肉很硬。怎么回事？

    如题所述

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    推荐答案   2010-08-09
    走路可以减肥呀！你最好把心态放好不要紧张！每天饭后走半个小时是可以减肥的！小腿肌肉紧绷是锻炼的表现！要坚持！十分钟是不够的！最少半个小时！多逛逛街！多走走是非常好多的锻炼方式！加油！
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2010-08-09
    我必须要告诉你 是会的......

    不过平常只要稍微按摩一下,松松肉的紧绷排列不仅不会变粗反而会让腿上的脂肪消耗而变得越来越细哦....
    第2个回答  2010-08-09
    腿部运动后一定要记得放松肌肉，可举起腿轻抖腿部肌肉
    第3个回答  2010-08-09
    不会
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