泰拳和截拳道各有其优势，无法单纯判断哪个更厉害。
一、泰拳的特点及优势
泰拳是一门有着悠久历史的武术，以其独特的攻击方式和防身技巧而闻名。泰拳注重身体的硬度和抗击打能力，经常进行高强度的训练，使其在实战中具备强大的战斗力。其技法包括快速有力的拳法、腿法以及膝法和肘法，在近距离和中远距离都有很高的杀伤力。
二、截拳道的特色及优势
截拳道是武术大师李小龙创立的一种实战性极强的武术体系。它强调快速、简洁、直接的攻击方式，注重实用性和反应速度。截拳道以灵活多变的手法、腿法为主，同时融合了多种武术流派的技巧，使其在实战中能够迅速制敌。
三, 两者比较
泰拳和截拳道在实战中都有其独特的优势。泰拳的技法多样，擅长近距离作战，而截拳道则注重快速直接的攻击方式。两者在实战中的表现取决于使用者的技术水平和身体条件。此外，两种武术都有其独特的训练方法和理念，无法简单地判断哪个更厉害。
四、结论
综上所述，泰拳和截拳道都是极具实战性的武术体系，各有其特色和优势。无法单纯判断哪个更厉害，关键取决于使用者的技术水平和适应实战的能力。