街头小吃热量测评

如题所述

街头小吃热量测评

紫米饭团:305大卡/1个(150g);甜水面:514大卡/1份(200g);

铁板豆腐:253大卡/1份(150g);热干面:765大卡/1份(500g);

芝士热狗棒:289大卡/1根(100g);凉皮:418大卡/1份(350g);

鲜肉锅盔:519大卡/1个(172g);驴肉火烧:307大卡/1个(200g);

鸡蛋灌饼:554大卡/1个(200g);手抓饼:458大卡/1份(150g);

酱香饼:354大卡/1份(100g);卤肉卷:244大卡/1个(150g);

炸鲜奶:268大卡/1份(150g);培根厚蛋吐司:710大卡/1个(230g);

炸蘑菇:204大卡/1个(150g);紫菜包饭:40大卡/1枚(30g);

桥头排骨:470大卡/1份(150g);鸡蛋汉堡:182大卡/1个(150g);

红豆绸鱼烧:488大卡/1份(150g);鸡蛋仔:301大卡/1份(133g);

车轮饼:405大卡/1枚(150g);钵仔糕:58大卡/1枚(35g);

爆浆酸奶麻花:630大卡/1根(175g);仙豆糕:210大卡/1枚160g;

鸡蛋肠粉:151大卡/1份(150g);昏汤包:12大卡/1枚(45g);

肉夹馍464大卡:1个(200g);裹凉皮:244大卡/1份(200g);

生煎包(肉):124大卡/1枚(50g);杂粮煎饼果子:254大卡/1个(150g);

脆皮烤肠:121大卡/1根(40g)黑椒纯肉肠:144大卡;

糖炒栗子:210大卡/1根(50g)15~6枚(100g)咖哩鱼丸:29大卡/1个(30g);

烤面筋:151大卡/1串100g;驴打滚:257大卡/1个113g;

红糖冰粉:108大卡/1份(200g);甘梅地瓜条:249大卡/1份(150g);

狼牙土豆:269大卡;1份(150g);冰糖葫芦:223大卡/根(140g);

水果捞:234大卡/1份(350g);鲜果炒酸奶:265大卡/1个(130g);

章鱼小丸子:258大卡/16枚(190g);烤冷面:473大卡/1份(150g);

臭豆腐:24大卡/1块(12g);油炸淀粉肠:112大/卡1根(50g);

无骨鸡柳:318大卡/1份(180g);芋圆烧仙草:191大卡/1份(150g);

韩式炒年糕:182大卡/1份(150g);烤猪蹄:559大卡/1个(219g);

糖油杷杷:95大卡/1枚(34g);烤苕皮:232大卡/1串(65g);

柠檬无骨鸡爪:198大卡/1份(150g);脆皮年糕:287大卡/1串(70g)。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2024-05-30
街头小吃,这街头巷尾随处可见的一道道美味,让人垂涎欲滴。但你是否曾想过,这些看似不起眼的美食,背后潜藏着多少热量?为了揭开这个谜团,让我们踏上一场街头小吃热量测评的征程。
让我们从广受欢迎的煎饼果子说起。这道经典小吃,看似简单质朴,实则热量也不容小觑。一张薄如蝉翼的煎饼,包裹着酥脆的油条和鸡蛋,再淋上香醇的酱料,热量可达600卡路里左右。对于一份早餐来说,着实不低。
再来看一看人气爆棚的臭豆腐。这道色香味俱全的小吃,散发着独特的气味,让人欲罢不能。它的热量也不容忽视。一块块炸得酥脆的臭豆腐,裹满了油脂,每100克臭豆腐的热量约为300卡路里。若搭配上常见的辣椒酱和蒜蓉酱,热量更是飙升。
烤肠是街头常见的一种小吃,其美味让人无法抗拒。但它的热量同样让人大跌眼镜。一根肉质饱满的烤肠,热量可达350卡路里左右。若再配上一块面包,热量更是水涨船高,达到500卡路里左右。
接下来,我们来看看人气爆棚的铁板鱿鱼。这道小吃,以其鲜嫩的口感和香辣的口味俘获了众多食客的心。但它那诱人的外表下,也藏着不容小觑的热量。每串铁板鱿鱼,热量约为250卡路里左右。若再搭配上常见的小吃料,如蔬菜、粉丝等,热量更是蹭蹭上涨。
让我们把目光投向甜蜜的烤红薯。这道看似健康的街头小吃,其实热量也不低。一个中等大小的烤红薯,热量约为300卡路里左右。虽热量较其他小吃略低,但仍不可忽视。
通过此次测评,我们了解到,看似不起眼的街头小吃,热量远比我们想象的要高。一份看似简单的煎饼果子,热量就高达600卡路里;一根美味的烤肠,热量也不遑多让。因此,在享受这些美味的也应注意控制摄入量,以免给身体带来过多的热量负担。
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