疫情期间长期吃泡面、面条对身体有哪些影响？

Question

如题所述

Answer 1

疫情期间长期吃泡面、面条对身体影响是非常大的，容易使人血压增高，诱发肥胖以及糖尿病的危险。疫情期间很多的小伙伴都待在家里，每天不是玩手机就是看电视，接下来就是吃喝拉撒了，对于食物已经达到了短缺的状况，如果生活在大城市里面几天要出去补几下物资，但是有一些城市的物资非常的匮乏，就好比像武汉这些地区毕竟没有多少拉物质的车能够进去，所以在家里面只能囤一些方便面或者面条吃，长期吃面条很可能就会对身体造成危害，接下来就给大家好好讲解一下这其中的关联。
长期吃方便面可能会诱发高血压和肥胖。方便面当中富含着很多的防腐剂，抗氧化剂，还有很多的香精，这些添加剂给人的伤害是不可逆的，就是说如果吃一包方便面要身体用半个月的时间才能够完全解读。买方便面里面有一些调味料，还有蔬菜包，它们看起来非常的美味，但是一袋方便面含热量实在是太高了，含盐量也是相当大的，几乎一个人一整天的含盐量一包方便面就可以搞定了，如果长时间吃方便面的话就会诱发一系列的高血压以及引起身体的肥胖。
长期吃面条的话可能会诱发糖尿病。平时到超市里面我们总喜欢买一些挂面，这些挂面的热量也是非常高的，而且他们大多数都是有小麦粉制作而成，因此如果有一些人还有患有糖尿病，他们在吃挂面之后血糖含量会急剧升高。
要想科学的吃泡面和面条，我们首先将它们的浮油去掉，然后加入新鲜的鸡蛋和蔬菜以及一些适当的调味料就可以了。

Answer 2

长期是泡面对胃很不好，因为泡面里面有防腐剂，吃多了也会不消化，长期吃面条也会影响身体蛋白质的摄入，会降低自身的免疫力。

Answer 3

我觉得短期内应该对身体没什么太大的影响吧，最多就是营养不够，还有就是比较容易饿，我每次吃完泡面没多久就又饿了。

Answer 4

泡面是油炸食品，这些油脂经过氧化后变为氧化脂质，存于血管或其他器官中，长期吃会加速人的老化速度，并引起动脉硬化，引起脑溢血，心脏病。泡面热量比较高，引起肥胖。面条中淀粉含量高，血糖高的人或者是糖尿病人群吃这样的面条，还容易升高餐后血糖，对减肥减脂以及病情都不利。

Answer 5

这样会导致身体不良，身体缺失某部分重要的营养，可能容易得病，这样的话会得不偿失的。