女性卵子质量差，吃什么？有什么方法比较实用呢？

Question

如题所述

Answer 1

女性卵子质量不好，这个说法太笼统，怎么不好？是长不大吗？还是长大了不拍，这个情况要看月经的周期是如何检查B超排除子宫，卵巢的器质性病变，月经来的2~5天查内分泌甲状腺功能等等，根据所有检查的结果再判断卵泡不好的原因。对症治疗。多吃新鲜食物，最好纯天然的，加了防腐剂添加剂的不要。坚果类食物是好东西，里面含有丰富的维生素E和A，还有不饱和脂肪酸和矿物质。多吃不胖，有益健康。
意见建议：大豆异黄酮是一种雌性激素，要你根据是自己的体制和年龄的需求适当服用。如果你还年轻大可不吃那东西，平常多食用豆制品也就足够了。

Answer 2

卵子质量差是导致女性不孕的原因之一。引起女性卵子质量差的原因有吸烟喝酒也有性传播疾病还有经期性生活者等问题，女性朋友要引起重视。患者在平时吃一些鸡蛋、富含维生素E的食物、鱼、虾等食物来进行提高卵子质量，最好是尽早到专科大型医院进行检查治疗。

Answer 3

含有卵磷脂的，雌激素含量高的食物，还有胶原蛋白类的食物

Answer 4

鸡蛋，牛奶。三文鱼。每天吃五种不同颜色的蔬菜。和水果。提高身体素质。

Answer 5

这个问题，不要在这里问，会误导人的。去正规医院，加油。