夏天吃什么可以去火

如题所述

夏季暑热易上火,应多食清热解毒的食物,如,苦瓜,丝瓜,茄子,苦菜,西红柿.豆腐,绿豆芽等...

服用绿豆汤,西瓜,水果类,等...饮用苦丁茶,竹叶茶,菊花茶,等..忌辛辣之物

以上调理可轻松去火
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第1个回答  2019-11-12
夏天吃西瓜可以去火,葛根粉也可以去火,请采纳,谢谢。
第2个回答  2020-04-25
绿豆汤,还配着黄连上清片..多喝水.在没消火之前别吃口味太重的东西,例如辣椒等。而且避免情绪太激动,要保持平静的心态
...这样会好的快一点
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