夏天吃什么菜去火

夏天吃什么菜去火

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推荐答案 2019-11-17

苦瓜、黄瓜、冬瓜、苦菊、丝瓜、莴笋、都不错的。。
苦瓜可以用来炒或者凉拌、煲排骨汤也很不错
黄瓜是凉拌热炒都很爽口的。关键是女人吃了对皮肤超好哦。
冬瓜，可以炒或者用来煲汤，清脂瘦身。
苦菊，可以用来和虾仁、海肠、扇贝丁搭配来做中式的凉拌菜。也可以用沙拉酱来做蔬菜沙拉。我是喜欢用酸牛奶代替沙拉酱的，更健康一些。
丝瓜，做汤、炒、或者配干贝来蒸、配新鲜的扇贝丁来烧都不错。
莴笋，凉拌或者炒都很好的。味道很独特的清香。
除了冬瓜和丝瓜，其他的几种菜如果你喜欢还可以直接用来蘸酱吃，也很健康！

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第1个回答 2010-05-20

苦瓜啊,解毒清火,有很多好处的.还有绿豆本回答被提问者采纳

第2个回答 2010-05-26

苦瓜，上佳的去火菜。

第3个回答 2010-05-23

苦瓜绿豆汤

第4个回答 2010-05-27

huanggua

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夏天适合吃什么菜答：夏天天热，人很容易上火。吃苦瓜能消暑解乏，能刺激人的食欲，开胃健胃、助消化，有利于提高免疫力，是最适合夏天吃的瓜类蔬菜。苦瓜味苦性寒，有清热泻火的功能。天气热了，大家都开始刻意多吃一些苦瓜来清热消暑。虽然苦瓜味苦，但其实苦瓜越苦越好。因为苦瓜越苦，苦瓜素含量就越多，营养价值业就越...

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平时吃什么菜去火最快?视频时间 00:24

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