脑子不好使了，记不住东西了怎么办

如题所述

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推荐答案推荐于2017-11-22

记不住的话，就多加深印象，勤能补拙，不要因为记不住就放弃，你多锻炼一下的话，你的记忆力是可以提升的。或者你找笔记记下来也可以的。

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第1个回答 2016-01-30

喝六个核桃

第2个回答 2016-01-30

勤动脑

第3个回答 2016-01-30

吃点核桃，补脑，注意休息

第4个回答 2016-01-30

喝忘不了啊

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我背书看不进去感觉,时常走神,怎么办啊,特别是当遇到难记的东西的时候...答：意见建议：平时要多与老师交流，培养自己的学习兴趣，保证睡眠充足，避免脑疲劳，不要过于紧张，担心，适当放松自己，另外建议日常适当服些安神补脑液，谷维素，维生素B，进行调理改善。.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材...

我脑子记不住事了!尤其是出门,会忘记自己带的什么东西,会把重要的...答：也许你可以尝试在内心平静，状态还不错的时候，把一天要带的东西，要做的事，详细地写下来，然后时刻对照着看，提醒自己。如果你感到这样的状态已经严重地影响到了你的正常生活，建议寻求专业的心理咨询帮助。相信在心理咨询师的帮助下，你的情况会有所改观的！

...不断的否定自己感觉头脑空空的记不住东西也不能静下心来学习_百度...答：回答：问题分析: 记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大,长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退。意见建议: 一些健脑食品 ,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑, 肝,肾)及胡萝卜,谷类等

脑子不好使,东西记不住,怎么办?答：1、开发右脑。每个人的右脑先天性的会有一种记忆能力，就是以图像的方式来重现信息。很多人看书的时候很快，而且记得很准。好像过目不忘一样，这样的能力不是只有天才的专属，每个人通过训练都是可以拥有的。大家都知道，我们的左脑是靠语言来记忆东西的，就是说对别人说的话和听到的话都是会转化成...

...脑袋总是不好使,记不住东西,搞得整个人都不好了,寻求高效记忆的方法...答：抓住记忆高潮，交替记忆备考期间的学习过程需要伴有间歇和交替来进行。大脑的结构决定它不能永不停息地学习，它需要休息。大脑左右半球之间每隔90分钟左右就要交替消耗能量。所以当左脑处于运作高效期时，更多的与左脑有关的学习，如关于理解和判断性质的复习就会很容易进行。同样，当右脑处在运作高效期时，...

想要好好学习但是总是记不住东西怎么办?答：如果可以，那么非常好，你理解的很到位，这个知识点过几天在复习复习基本就扎实了。根据艾宾浩斯的遗忘曲线定律，要定时进行复习。就好比大学的期末考试一样，试问，当时背的滚瓜烂熟的知识点，现在你还记得多少，所以及时的复习很重要。其次，我还比较喜欢将很容易遗忘的知识点写在一张便利贴上，摆在...

上大学的时候记忆力不好知识记不住怎么办?答：3.用遗忘定律进行记背：把需要进行记被的知识卡在这几个时间段，20分钟，1小时后，1天后，1周后，1个月后。按照这个曲线，大概进行记背，然后再根据自己的实际情况进行调整。遗忘总是先快后慢的，所以对于初学的知识记不住，这是很正常的，下课之后就勤于记背。读书的时候边背边想，不要想着死记硬...

...岁,脑子一直昏昏沉,感觉一直空白有5-6年了,记不住太久东西,感觉自己...答：(3)导图法(又叫思维导图)：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。如果是正在忙着备考的学生或者想要提升自身能力的朋友，我建议学习一下《精英特全脑速读记忆》，能够提高记忆力和学习效率。坚持就会有收获，祝你成功!

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