我现在是看什么都记不住，脑袋存不进东西，望好心医生帮忙出个主意，怎么办

Question

如题所述

Answer 1

首先可否告知下您的年龄呢因为记性这东西涉及到的很多方面我们需要综合分析给你一个满意结论哦。下面我来给你分析几个因素。其一年龄也跟记性很大关系的哦，人在青少年时期记性都非常发达这也是为什么我们在青壮时期学习能力特别强特别快的原因所在哦也是为何我们把人定在正常7岁开始上一年级13岁开始上初中16岁上高中19岁上大学23岁大学毕业的生物钟学习定律呢这些不紧跟我们身体发育有关循序渐进的人生规律也很大因素因为这个年龄段我们的记忆力是最旺盛的时期学什么都特别快。但我们过了青年时期步入中年至老年我们的记忆力就会下降了不仅我们身体的机能在下降大脑的脑容量也在下降脑细胞也凋零的很快记忆力自然跟着下滑哦。这是分析的其一因素哦 。其二你说你记忆力不好记不住东西也可能考虑是精神性疾病例如神经衰弱吧气血不足阿肾虚肾气虚弱运化无力大脑供血得不到保障充足的动力脑血管血液血流自然会缓慢供血不足的现象出现有需要去医院检查下多普勒超声脑血管检查脑部血管血流动力学即可便知结合中医师的中药调理以通气血活经络补气血补肾气除湿热调理脾胃功能补脾益肾若确定神经衰弱所致你可以考虑结合神经营养药物和配合针灸治疗下，休息作息规律不要太劳累哦。其三可能是你注意力不集中注意力障碍，注意你的饮食是否有关？例如多食用掺杂过多人工色素或咖啡因的饮料或糖果也会影响专心度心里压力大学习自律差不良情绪心理疾病嗯会影响注意力哦。你可以吃本人分析了几个因素给你你若对症入号看自己是否符合你可以吃些脑活素调理也可以食补例如牛奶多喝些蛋白质高的食物和维生素b1氨基酸多的食物还有鸡蛋他被誉为人体蛋白质模式它的吸收率很高的哦正常人每天吃个鸡蛋满足人体所需记忆衰弱的人每天吃4...5个可改善但胆固醇高的人不要这么吃哦多了不宜哦鱼类也可以向人脑提供优质蛋白质淡水鱼所含脂肪酸多为不饱和脂肪酸对你记忆力差记不住东西能改善你大脑细胞有促进作用的！！当然记忆力差还有很多因素引起的哦本人只分析了几个而已希望我分析的几种因素对你改善记忆有所帮助。追问

心理压力太大，加上寂寞作践，得去检查脑科

心理压力太大，加上寂寞作践，得去检查脑科

心理压力太大，加上寂寞作践，得去检查脑科

Answer 2

多运动，多休息，多吃健脑的食品和蛋白质丰富的食品。少吃糖，少吃油腻的食物。
多培养专注力。

Answer 3

影响记忆力的因素有很多，比如睡眠不足，饮食营养不匀衡发，或者身体出了状况等等，建议去正规医院，找医生检查一下吧。追问

去检查脑科吗

去检查脑科吗

追答

应该不止是脑的问题，还有其它的也是需要查的，具体，还是问一下前台的导医，相信，他们的专业，会告诉你应该去挂什么科的。祝你好运。

Answer 4

是与年龄有关吧。或者是操心太大等等原因造成的吧！还是自己慢慢调理就好了。如果年龄大了就不必要记啥了，一天吃好玩好就行了。

Answer 5

你好，你这是什么时候发生的？什么都记不住，脑袋里面记不住任何东西，有可能是短暂型的失忆，可能是疲劳造成的