本人女，身高175，体重155斤，想减到120斤，用什么方法比较好

不想用产品减肥，本人16岁

举报该问题

推荐答案 2017-04-02

每顿饭前吃一个苹果或者梨，长期坚持。不知不觉就减肥了。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/McVKcBgg1BaMagKaVSK.html

第1个回答 2017-04-02

您是模特么？如果想要调理慢慢瘦可以外用的，如果想掉秤快的可以选内服的追问

我不是模特

相似回答

高手进! 我身高175 体重136斤 20天内 想减到120斤 求不反弹的减肥法答：其实最好的减肥方法就是节食加运动,在吃了饭后半小时不要坐下来就是最好的减肥方法,当你瘦了之后你的胃就小了,那时候不运动也不会反弹的。 *** 的肉多那你运动了就不要马上坐下来休息。我身高163体重120斤15岁,多长时间能减20斤,不反弹对身体没危害的好方法,不吃减肥药的,谢谢少吃点,每顿吃个半饱...

身高175体重145,应该怎么减肥能快速到达120斤,别说跑步没时间,时间我...答：多喝水，非常重要

我16岁、身高175、体重150,我想减肥到120-130斤之间。答：我推荐你夏天游泳、打篮球，冬天跳绳、跑步。如果你不大喜欢剧烈运动，建议你可以参加瑜伽班哦，超级减肥的呢！放心吧，你不算太胖，而且你有这么有决心，一定可以瘦下来的。以上除了打篮球我没试过（我是女生嘛），其他都是超灵的哦，不过每次运动时间不可以低于30分钟，最好是一个小时，每天一次就好。

本人150斤,想减肥,求怎样可以减到120斤左右?答：150斤想要减到120斤,一般可以通过运动的方法进行减肥。一般可以通过运动的方法进行减肥，每天早上可以选择晨跑的时候，能够有效地消耗体内的脂肪，达到一个瘦身的效果，一定要长时间的坚持，如果不坚持是没有效果的。身材比较肥胖还会影响美观，还可以通过抽脂的方法来进行改善身体肥胖的问题，做抽脂手术的时候...

本人150斤,想减肥,求怎样可以减到120斤左右?答：1. 想要从150斤减至120斤，可以通过运动来实现减肥目标。每天早上进行晨跑，能够有效燃烧体内脂肪，促进减肥。但需要持之以恒，短期运动是无效的。2. 肥胖不仅影响外观，还可以通过抽脂手术来改善。选择正规医院进行手术，并注意术后伤口护理，以避免感染。3. 健康减肥应该是安全、健康、有效的。针对个人...

我现在身高175cm160斤我想减肥减到120有什么好的办法吗求大神指导,谢谢...答：嗯，我现在也在减肥，每天围着操场跑8圈，早上三圈晚上5圈，早上一个苹果晚上一个苹果，晚上回家之后在FitTime上做帮个钟头的减脂和增肌的运动目前已经坚持1个月，胸肌和腹肌都能显露出来，从158到144。身高从180到182。我的锻炼量比较大，一开始你可以慢慢锻炼再加量，如果毅力足够的话可以照着我的...

我身高171体重150想要减肥减到120斤,属于下半身肥胖,小腿上都是肌肉,要...答：肌肉哇？适当的运动，每天跑步半小时，饭后散步半小时，三组一分钟跳绳，每次运动完后注意按摩按摩肌肉，洗完澡后也按摩按摩。多按摩可以使肌肉转换成肥肉，这样就容易减了。

体重160斤身高162厘米想减到120斤用什么方法有效又不有损健康答：1. 坚持运动是减重的有效方法之一。适量的运动可以帮助燃烧卡路里，提高新陈代谢率，从而有助于减轻体重。2. 在饮食方面，保持均衡的饮食是关键。不需要过度节食，但应该避免高热量、高脂肪和高糖的食物。选择新鲜的水果和蔬菜、全谷物、瘦肉和低脂乳制品作为主要的饮食成分。3. 正常饮食并不意味着可以无...

大家正在搜

身高150体重100怎么减身高153体重140斤要减多少斤标准体重是身高减100还是105 身高160体重136斤需要减多少身高减体重等于什么标准体重身高减100 大骨架身高155体重能捡到多少标准体重身高减112 正常体重等于身高减100

我是200斤的女胖子，如何减肥到120斤？

减肥现在体重有138斤，想减到120斤，该怎么做？

我身高163，体重120斤，想减掉20斤（我是女生）

女生156cm,体重120斤,减肥减到多少合适?

体重120的女生，怎么减肥比较好？

本人女身高168,体重150斤能减到130吗30岁

本人170身高！体重120斤！想减到100斤！希望大家有什么...

身高174cm体重160斤女生，如何减肥瘦到120斤，有希望...