建议还是普通素食养生比较安全。您可以晚上不吃或者少吃就是，至于辟谷，虽然确实有这种事情，但是，里头的原理，个人觉得很危险。
佛教著名经典《楞严经》里头就有这段:
多食药草，不餐嘉馔，或时日餐一麻一麦，其形肥充，魔力持故。
而《佛遗教经》里头也提到说，
“ 受诸饮食，当如服药，于好于恶，勿生增减。趣得支身，以除饥渴。 ”
佛教著名经典《楞严经》里头就有这段:
多食药草，不餐嘉馔，或时日餐一麻一麦，其形肥充，魔力持故。
而《佛遗教经》里头也提到说，
“ 受诸饮食，当如服药，于好于恶，勿生增减。趣得支身，以除饥渴。 ”
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第1个回答 2016-05-01
你可以贴汉古竹酢足贴，排毒养颜，外敷无副作用的
第2个回答 2016-05-01
我建议蚂蚁农场！效果不错追问
什么是蚂蚁农场？
追答养生的，调理身体体质，排毒的
这个是纯植物，大人小孩老人孕妇都可以喝，真正的养生产品
追问谢谢，对这个不感兴趣。
追答呵呵，对药物感兴趣
追问我觉得没必要跟你聊下去了
追答不识好歹
追问不过还是谢谢你
追答不用了，受不起！
第3个回答 2016-05-01
你知道什么叫辟谷吗？追问
就是不吃饭，对吗
追答正确说不吃五谷杂粮……
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