偶尔晚上吃了零食

今天晚上两点半左右喝了一大碗绿豆汤(没什么糖) 三点四十吃了两片全麦面包 偶尔晚上吃面包的 会胖吗

不会的,但是要及时运动减下去,不能吃了这个之后的下一餐又爆了,那样就前功尽弃了。我减肥的时候还吃过KFC呢,虽然当时重了,但事后坚持运动下来是没问题的,但是最好还是不要吃零食。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2010-08-13
会。但是吃面包时,不要喝任何饮品
第2个回答  2010-08-13
额……除非你遗传下来就是不会胖的坯子~~~~
相似回答