有什么减肥小妙招？

如题所述

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推荐答案 2020-11-15

1.运动：进行有效的锻炼，例如跑步、游泳、瑜伽等 2.饮食：一日三餐正常，少吃糖、淀粉、动物脂肪等，多吃蔬菜

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第1个回答 2020-10-29

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