明明不饿,但想吃东西怎么办?

我在减肥…要怎样管住自己的嘴?

可以吃水果啊,最好是苹果,黄瓜,番茄等低热量的果蔬,要不能量过剩或长胖的。
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第1个回答  2010-08-25
边看一些瘦美女的照片,边扇自己两巴掌
第2个回答  2010-08-25
坚定。。。
第3个回答  2010-08-25
出去溜达,然后不带钱不带手机,多训练训练自己,控制一下吃美食的欲望就好了。。。。。。。呵呵
第4个回答  2010-08-25
我觉得口香糖不错,再不然喝点醋类饮品
第5个回答  2010-08-25
吃瓜子啊,量小,而且特别消耗时间,是女性朋友的友好伙伴。
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