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14岁男孩应吃什么菜长身高
如题所述
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推荐答案 2010-09-08
现在还太小,骨骼还在发育中,你可以稍微节食,但是没有必要刻意的减肥,如果你服用减肥药的话,营养跟不上,说不定就不长个了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://88.wendadaohang.com/zd/McK1cSKMM.html
其他回答
第1个回答 2010-08-26
多吃就行了
别太撑也别饿着
第2个回答 2010-08-26
秋波 灵芝 人参 千年 乌龟
第3个回答 2010-08-26
牛排,排骨都是最好的
相似回答
14岁
小朋友
吃什么长
的高
答:
海带、 紫菜、木耳、豆腐、牛奶、虾皮、蛋黄、鱼贝、泥鳅、田螺、河蚌、河蟹、猪肝、牛肝、羊肝等
建议:
早餐一杯牛奶或酸奶
,晚睡前喝一杯牛奶 最好在晚上10点前睡觉,以便赶上生长激素分泌的高峰期。
青少年
吃什么菜
有助于
长个子
答:
1、
菜花
。菜花有维生素K,维生素K不是说所有的蔬菜都有的,这只是一类的,菜花在日常生活中有两种形式的菜花,比如,白色的菜花,绿色的菜花,两个菜花的营养其实是相同的。2、
豌豆
。里面包含的长高元素是铜、洛,这两种元素能够提高宝宝心脏的造血功能,帮助青少年的大脑与身体发育。3、
茼蒿
。茼蒿里面包...
15
岁男孩吃什么菜
好
答:
十五岁男孩吃含钙高,维生素含量高的蔬菜,
比如胡萝卜,生菜,西红柿
,等等这些都是非常好的蔬菜。
吃什么菜长个子
答:
一、富含营养的
蔬菜
有助于身高增长 身高的增长需要多种营养物质的支撑,蔬菜作为日常饮食中的重要组成部分,能够提供丰富的维生素和矿物质,有助于促进生长发育。特别是以下几种蔬菜对
长个子
有积极影响:二、推荐蔬菜及作用 1. 菠菜:富含铁、钙等矿物质,有助于骨骼发育。2. 胡萝卜:含有丰富的维生素A...
吃什么蔬菜长个子
?
视频时间 00:33
每天多
吃什么菜
能快速长高
视频时间 00:17
想长高点
吃什么
视频时间 00:17
青春期
吃什么
东西能
长个子
啊 ?
答:
如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"氨基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、
牛奶
、乳酪及深色蔬菜等。 反之,糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,...
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