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一般熬这个红枣红豆粥的话放多少颗红枣最好呀吃几个最好每天,超过十个会上火吗
如题所述
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推荐答案 2015-05-14
因人而异。脾胃虚寒者,不宜多吃。牙病患者不宜食用。煮粥一般大枣3~5个。小枣10个以内较好。致於上火问题如果煮粥把枣核去掉再煮就不会上火。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2015-05-14
枣是补血佳品,温性水果,看你口味,如果你喜欢,那么可以放点寒性的绿豆稍微中和一下。
第2个回答 2015-05-14
一天吃三个是最科学的
任何东西吃多了都不好物极必反本回答被提问者采纳
第3个回答 2015-05-14
红枣每天7个最宜。
第4个回答 2015-05-14
会上火。一天做多吃五个。
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...男人一天可以
吃多少个红枣,
泡茶
的话放多少颗红枣
答:
另外,每次吃枣,
最好别超过20颗
,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,一般男性每天吃10颗即可。需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。
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视频时间 00:54
...男人一天可以
吃多少个红枣,
泡茶
的话放多少颗红枣
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