一般熬这个红枣红豆粥的话放多少颗红枣最好呀吃几个最好每天，超过十个会上火吗

Question

如题所述

Answer 1

因人而异。脾胃虚寒者，不宜多吃。牙病患者不宜食用。煮粥一般大枣3～5个。小枣10个以内较好。致於上火问题如果煮粥把枣核去掉再煮就不会上火。

Answer 2

枣是补血佳品，温性水果，看你口味，如果你喜欢，那么可以放点寒性的绿豆稍微中和一下。

Answer 3

一天吃三个是最科学的
任何东西吃多了都不好物极必反本回答被提问者采纳

Answer 4

红枣每天7个最宜。

Answer 5

会上火。一天做多吃五个。