练俯卧撑时左手臂为什么会有一根筋拉断的感觉

如题所述

举报该问题

第1个回答 2015-05-09

应该血液不流畅，有种堵塞的感觉！！追问

请问这种情况要怎麽处理？

追答

只要均衡加量，习惯之后，就不会，已经习惯那种血液的流通，多练习就行了

本回答被提问者采纳

第2个回答 2015-05-09

证明你左臂碗关节和肘关节需要加强，好好练练墙推俯卧撑

第3个回答 2015-05-09

得练

相似回答

做俯卧撑往下时,左臂肘部总有一根筋很不自然的骨头卡着似的答：肌肉以及韧带的萎缩 多做一些针对手腕部位的练习做一些针对肘部的体操很快可以恢复

做俯卧撑时左手小臂靠近关节的外表皮处有一根筋在抽动而且还有麻麻的...答：那应该是你的小臂的肌肉，人在做俯卧撑的时候是全身运动，胸肌，腹肌，背肌，三头，小臂，都在用力。做到这样说明这是你所能承受的最大范围。你应该及时停下休息1分钟，继续下一组，一般性做4组，做你自己能控制的范围最适合肌肉的增长，小臂肌肉大起来也非常好看的 ...

这几天做俯卧撑,左胳膊肘总感觉别住筋儿了一样,无力,请问是怎么回事...答：就是手的软骨组织摩擦造成的，也没有见有什么副作用，但是另一方面将有可能你的动作用力方式不太正确，应该调整一下，因为你要做俯卧撑是一个长期的锻炼过程，很多事情不好的方面如果长期积累起来也会有负面影响的，正确的俯卧撑方式你可以继续利用百度搜索，这里我就不粘贴了，避免不劳而获之嫌！

做俯卧撑做到最深的时候左手肘会有筋跳动使劲的时候有点难受是什...答：具体要实际看了动作和评估才知道。做到最深处，肩和大臂产生了一个内旋外展的动作，小臂自然产生一个旋后的动作。具体要看体态和动态动作

做俯卧撑往下时,左臂肘部总有一根筋在骨头的左右移动卡过去卡过 ...答：如果你以前左臂没受过严重的伤，就没什么

我在做俯卧撑的时候感觉胳膊肘后有根筋在移动是怎么回事?答：因为你在做俯卧撑的时候胳膊是用力的，说明你的肌肉也在动那么紧，当然跟着移动的。

健身时左肩疼痛,感觉里面有一根筋别住了答：肩膀疼痛，要休息，不能锻炼了，可去康复中心找理疗师推拿下，再放松休息，是肌肉问题都好解决。

做俯卧撑时手肘有一根在滑动不痛但有的不舒服,而且做完后第二天那手 ...答：那是一根肌腱，应该是做俯卧撑之前没有热身造成的，休息几天就会好的

大家正在搜

左手臂一根筋疼手臂有一根筋牵引痛抬胳膊有一根筋拉着疼左肩颈连着一根筋的疼右手手臂一握拳筋就疼俯卧撑手臂手臂没劲做不了俯卧撑做俯卧撑手臂酸痛咋办俯卧撑怎么练胸肌

做俯卧撑时，左小臂感觉有根筋疼？

做俯卧撑往下时，左臂肘部总有一根筋很不自然的骨头卡着似的

做俯卧撑的时候左边手臂有一根筋痛怎么回事。做其他事都没事，就...

锻炼俯卧撑的时候.手臂上总有感觉.有根筋在颤抖..手臂用力的...

做俯卧撑时左手小臂靠近关节的外表皮处有一根筋在抽动而且还有麻...

做俯卧撑时左手小臂靠近关节的外表皮处有一根筋在抽动并且感觉麻...

做俯卧撑往下时,左臂肘部总有一根筋在骨头的左右移动卡过去...

我在做俯卧撑的时候感觉胳膊肘后有根筋在移动是怎么回事？