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    • 有什么办法能更快的把手臂上的赘肉减掉？

    如题所述

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    推荐答案   2015-06-29
    跑步，游泳，俯卧撑。最简单的就是天天打篮球。希望可以帮到你追问

    每天都在跑步，感觉越跑越肥

    追答

    每天坚持慢跑40分钟，差不多5000米，晚上注意饮食，少吃。多做俯卧撑

    追问

    谢谢

    追答

    不用谢，有用就采纳噢

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-06-29
    举重，提重，俯卧撑，在家就可以轻松做到
    第2个回答  2015-06-29
    做3d追问

    3d是什么？

    追答

    一个仪器 像你的皮肤 减肥的话 会让你的皮肤 变的松弛下垂 3d的话就是一个不开刀手术 帮你的皮肤做收紧

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