男生16岁，长的比较慢，跳绳能帮助长高吗？

Question

一次大概跳多久呢？

Answer 1

是可以的，跳绳、打篮球都可以帮助长高，跳绳10分钟左右就差不多，你自己凭感觉就可以，在适当的做一下伸展、跳跃的动作，同时也要补充一些新鲜的食物，千万不要熬夜，男生本身发育就要晚一点，而且什么时候长个也是因人而异，不要给自己太大的压力。

Answer 2

跳绳能帮助长高。
16岁的孩子想要促进身高增长，除了均衡饮食，补充钙质维生素D，充分的睡眠以外，进行适当的运动是有助于帮助骨骼的发育，身高增长的，特别是一些跳跃的运动，能够牵引神经和韧带，刺激软骨的增长，其中就包括了跳绳、引体向上、爬墙摸高、打球、游泳等。本回答被网友采纳

Answer 3

男生16岁，长得比较慢，跳绳是可以帮助其长高的，因为自己正处于青春成长的时期，跳绳可以增加它的运动强度，增加它的新陈代谢

Answer 4

跳绳，跑步，打蓝球有能帮助长高，16岁男生正是长个的年龄，加油本回答被网友采纳